小孩臉上近一年來長了很多雀斑可能是長時間接觸紫外線、作息時間不規(guī)律、飲食因素等原因引起的，需要積極的進行治療。
1、長時間接觸紫外線：如果小孩在戶外的時間比較長，接觸紫外線照射，皮膚會產(chǎn)生過多的黑色素，容易形成雀斑，平時一定要減少外出，可以在室內(nèi)活動，必需外出時可以做好防曬工作，可以佩戴遮陽帽或者打遮陽傘，能夠使癥狀改善。
2、作息時間不規(guī)律：如果小孩長時間熬夜，睡眠時間不充足，容易導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌紊亂，皮膚表面會出現(xiàn)色素沉著，出現(xiàn)長斑的情況，平時要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，經(jīng)過一段時間調(diào)理癥狀可以緩解。
3、飲食因素：如果小孩臉上出現(xiàn)了雀斑的情況，沒有注意飲食管理，長期吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、芥末等，這些食物具有一定的刺激性，容易導(dǎo)致雀斑的癥狀加重，平時可以多吃一些富含維生素C的食物，比如草莓、獼猴桃、西蘭花等，良好的飲食習(xí)慣對病情恢復(fù)有一定幫助。
除了上述原因以外，也可以考慮是遺傳因素、精神壓力過大、情緒不穩(wěn)定等原因引起的，如果影響到了個人美觀，還可以通過激光或液氮冷凍的方法治療，能夠促進病情恢復(fù)。
