菊花茶是以菊花為原料制成的一種茶飲，喝菊花茶一般不會(huì)上火，甚至還具有輔助降火的作用，若身體出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
菊花茶中的菊花是一種中藥材，具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。因?yàn)榫栈ㄎ缎痢⒏省⒖啵晕⒑杂镁栈ㄖ谱鞒傻木栈ú枰矊儆跊鲂圆栾嫞m量的喝，并不會(huì)導(dǎo)致上火的癥狀，對于緩解口干舌燥、咽喉腫痛、口舌生瘡等上火癥狀，還有一定的輔助改善作用。
上火通常是由于飲食不規(guī)律、情志失調(diào)、外感邪氣等原因引起的，可以適量的喝一些菊花茶，喝了之后有利于促進(jìn)機(jī)體的代謝，幫助機(jī)體排出體內(nèi)的廢物和毒素，有助于緩解上火帶來的不適感。上火后，還應(yīng)避免吃辣椒、芥末、胡椒等辛辣刺激的食物，應(yīng)盡量保持清淡、易消化飲食，同時(shí)保持平和的心態(tài)，也有利于改善上火的癥狀。
雖然菊花茶對上火有一定的緩解作用，但并不能代替藥物治療，如果上火的癥狀比較嚴(yán)重，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受專業(yè)的治療。喝菊花茶的時(shí)候也要適量，不可過量飲用。
