巧克力對大腦一般沒有好處,如果吃得過多可能會出現腸胃不適,還可能會引起肥胖。
巧克力中含有蛋白質、葉酸、碳水化合物以及多種維生素,還含有大量的微量元素,適當的吃一些巧克力可以補充體內所缺的營養物質,一般對大腦沒有好處。
巧克力中含有大量的脂肪、熱量、膽固醇,如果吃的過多,巧克力會在腸胃中堆積,短時間內無法排出,會增加腸胃的負擔,出現腸胃不適,可以在醫生的指導下服用促進胃腸蠕動的藥物,例如多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等,部分人還可能會出現肥胖,另外有高血壓、高血脂以及糖尿病的患者不可以吃巧克力,可能會使病情加重,不利于身體恢復。
日常生活中可以多喝一些溫開水,有利于身體的新陳代謝,飲食以清淡易消化為主,不可以吃辛辣刺激性的食物,例如辣椒、生姜等。