足跟兩側痛考慮是肌肉勞損、肌腱炎、創傷性關節炎等原因導致,可以通過物理療法、藥物等方式治療。
1、肌肉勞損:如果長期劇烈運動,會導致足跟兩側受到過度摩擦,引起疼痛感,首先需要減少運動量,也可以使用熱水泡腳,能夠促進血液循環,緩解疼痛。
2、肌腱炎:主要是發生在肌腱部位的炎癥,患病后會導致足跟兩側肌腱損傷,出現劇烈疼痛、走路困難等癥狀,用手按壓時會導致疼痛感加重,可以在醫生的指導下服用吲哚美辛膠囊、阿莫西林膠囊、布洛芬片等藥物治療。
3、創傷性關節炎:主要是足跟兩側受到外界暴力引起,會導致關節以及軟組織損傷,不及時治療可能會誘發炎癥,造成劇烈疼痛,需要遵醫囑服用活血止痛膠囊、羅紅霉素膠囊、頭孢克肟膠囊等藥物治療。
除以上原因外,還有可能是跟腱炎、類風濕關節炎、痛風性關節炎等疾病造成,需要及時去醫院骨科就診,然后根據檢查結果采取措施治療。