一般新鮮豆腐冷凍超過6個月的時間就不能吃了。
豆腐富含蛋白質等營養成分,在冷凍條件下雖然可以延長其保質期,但時間過長依然會發生變質。超過6個月的冷凍時間,豆腐中的蛋白質等營養物質會逐漸變性,其組織結構也會遭到破壞,導致口感變差。而且長時間的冷凍會使豆腐中的水分形成冰晶,這些冰晶會不斷膨脹,進一步破壞豆腐的細胞結構,使豆腐變得松散易碎。即使在冷凍狀態下,微生物的生長和繁殖也并未完全停止,經過6個月的時間后,微生物可能會大量滋生。
在食用新鮮豆腐時,應選擇無異味、質地均勻的豆腐。如果是購買的冷凍豆腐,要注意查看其生產日期和保質期,盡量選擇在保質期內且冷凍時間較短的產品。在烹飪豆腐前,要將其充分解凍,并且要注意清洗干凈。