脖子通常指的是頸部，后腦勺與頸部連接那塊里面骨頭凸出來可能是正常的身體結(jié)構(gòu)，也可能是骨質(zhì)增生、頸椎病等原因引起，可以根據(jù)原因進(jìn)行處理。
1、正常的生理結(jié)構(gòu)：后腦勺與頸部連接處有骨頭突出可能是人體的正常組織，被叫做棘突，如果沒有其他身體不適的癥狀，這屬于正常現(xiàn)象，一般無需特殊處理。
2、骨質(zhì)增生：可能是骨質(zhì)疏松、營(yíng)養(yǎng)不良、身體代謝障礙等因素引起，會(huì)導(dǎo)致骨骼發(fā)生增生性改變，病情發(fā)展到一定程度會(huì)導(dǎo)致局部有凸出物。可以通過超短波電療法、紅外線照射等方法進(jìn)行緩解。
3、頸椎病：可能是不良的睡覺姿勢(shì)、不良的工作姿勢(shì)、頭頸部外傷等因素引起，會(huì)造成椎間盤突出或者膨出、韌帶鈣化、骨質(zhì)增生，從而造成頸部有骨頭突出。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用頸康膠囊、頸復(fù)康顆粒、活血止痛膠囊等藥物進(jìn)行治療。
除了以上原因以外，還可能是頸椎間盤突出癥、脊柱側(cè)凸、骨折等原因引起。如果出現(xiàn)身體不適的情況，應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因進(jìn)行針對(duì)性治療。在患病期間應(yīng)該多吃些富含鈣質(zhì)的食物，比如豆制品、蝦皮、芝麻醬等，有利于疾病的恢復(fù)。
