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為你推薦

• 服用單種維生素好還是復合維生素好

  現(xiàn)在人們對維生素的補充有一點的認知度了，但不知道是選擇單種維生素好，還是復合維生素好，給大家簡單講講，比方說很多人在營養(yǎng)不良的情況下，往往缺乏多種維生素，應補充復合維生素，因為如果缺乏多種營養(yǎng)素卻僅補充一種，會干擾其他維生素和礦物質的吸收和代謝。但如果是很明顯的某種維生素缺乏，則應補充單種。所以在這之前可以根據(jù)診斷后，合理選擇適合自己的維生素。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2018-05-24 88168次

• 上火吃什么維生素

  容易上火，尤其是口腔容易出現(xiàn)潰瘍的情況，多與缺乏維生素有一定的關系，所以可以適當?shù)目诜S生素c、維生素b等等。另外還可以多補充微量元素，像鋅等等，最常用的鋅有口服甘草鋅，或者是葡萄糖酸鋅口服液等等。除了口服維生素外，還可以適當?shù)目诜哂星寤鹱饔玫乃幬铮热缯f可以吃牛黃清胃丸、大黃清胃丸或者是黃連上清丸，還有牛黃解毒丸等等。但是要注意這些去火的藥，性質都比較偏涼，一定要注意量，如果吃多了會導致脾胃虛寒，會出現(xiàn)腹瀉的癥狀。除了吃藥以外，建議大家平常可以多吃，具有清火作用的蔬菜或者水果，比如說可以吃苦瓜、綠豆、冬瓜，都有清火的作用。另外在日常生活中，一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要飲酒，不要熬夜。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 19554次

• 備孕吃什么復合維生素
  備孕期需要女方至少提前三個月，開始每日補充葉酸，直到懷孕后三個月，以預防胎兒神經管發(fā)育畸形，也可以持續(xù)補充整個孕期。除單純補充葉酸以外，還可以選擇含有其它多種營養(yǎng)成分的復合維生素制劑，比如愛樂維，多維元素膠囊等，這些除了含有備孕所必需的葉酸以外，還含有其它多種維生素，礦物質以及微量元素，對女性本身以及懷孕后胎兒的營養(yǎng)和發(fā)育都有一定的好處。對于既往懷過神經管發(fā)育畸形的胎兒或檢查有葉酸代謝高風險，或者直系親屬中有神經系統(tǒng)發(fā)育畸形的，需要補充治療量的葉酸才有效。具體用量需要咨詢相關的專業(yè)醫(yī)生。
  語音時長 01:24”
  劉芳 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-04-14 4948次

• 備孕吃復合維生素片嗎
  備孕期間應該吃一些復合維生素片，因為里面含有葉酸，正常來說，要求孕媽媽提前三個月和懷孕早期的三個月應該口服葉酸，避免孩子神經系統(tǒng)的畸形。如果既往有過不良孕產史，例如自然流產、胎停育、死胎以及畸形兒生育史，應該考慮補充1毫克葉酸含量的多維元素片，其他的孕媽媽就只需要單純補充0.4毫克的葉酸片就可以。平時均衡營養(yǎng)避免勞累，避免著急上火，多吃新鮮的蔬菜水果也能補充維生素，平時低鹽低糖低脂飲食。
  語音時長 1:02”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-09-10 8650次

• 備孕吃什么復合維生素
  病情分析：備孕期間可以選擇的復合維生素制劑有愛樂維、多維元素膠囊等，這些除了含有備孕所必需有的葉酸以外，還含有其他多種維生素、礦物質以及微量元素，能夠補充孕期胎兒的營養(yǎng)發(fā)育所需。意見建議：女性在懷孕期間，自身體質減弱，免疫力下降，胎兒的營養(yǎng)發(fā)育導致需要補充大量的營養(yǎng)，所以在孕期要注意營養(yǎng)全面，均衡搭配， 不要挑食，也不要偏食。
  練菲艷 副主任醫(yī)師福州市中醫(yī)院

  2020-06-18 2607次

• 備孕吃什么多種維生素
  病情分析：女性在備孕期間，往往不需要吃多種維生素，而是單純服用葉酸，來預防胎兒神經血管畸形即可，因為在備孕期間從飲食當中攝入的維生素已經能夠滿足身體所需，所以不需要額外補充。意見建議：對于已經備孕成功的女性，建議可以考慮服用復合維生素來補充身體的營養(yǎng)元素，而且還可以考慮在懷孕4個月以后進行常規(guī)補鈣。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-06-23 1706次

• 備孕吃什么復合維生素
  備孕期間，建議補充含有葉酸、維生素C、維生素E等多種營養(yǎng)素的復合維生素。這些營養(yǎng)素對于提高受孕幾率、保障母嬰健康至關重要。1、葉酸的重要性備孕期間，葉酸是必不可少的營養(yǎng)素。它能夠預防胎兒神經管畸形，降低新生兒出生缺陷的風險。因此，選擇含有葉
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-01-15 0次

• 備孕吃什么復合維生素
  女性在備孕期間，可以適當?shù)某砸恍┧苄缘膹秃暇S生素，但是一定要在詳細的檢查身體之后，根據(jù)自身體質來選擇。另外女性在備孕期間也要注意營養(yǎng)的補充，適當?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|的食物，如雞肉，動物肝臟等。另外在日常生活中，建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-03-07 0次