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減肥期間不餓但是心慌考慮是劇烈運動、精神緊張、低血壓、甲狀腺功能亢進癥、病毒性心肌炎等原因引起的,一般需要對因進行改善,如有不適癥狀,建議及時就醫(yī)。

1、劇烈運動:

減肥期間如果進行劇烈運動,比如快跑、打籃球、打羽毛球,都會導(dǎo)致身體的新陳代謝速度增快,進而引起心慌,但是不饑餓。如需運動,建議根據(jù)個人的實際情況定制合理的運動計劃,并且也要循序漸進,不可以操之過急。

2、精神緊張:

如果在減肥期間精神過度緊張,容易導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮性增加進而引起心跳加速、面色潮紅等現(xiàn)象。此時需要學(xué)會自我調(diào)節(jié),一般可以適當(dāng)?shù)穆犘┦婢徱魳贰⒙犗嗦暎@樣做能夠放松身心。

3、低血壓:

該病會導(dǎo)致流動的血液對血管壁的壓力值降低,也會導(dǎo)致心臟以及顱內(nèi)灌注壓下降,進而引起心慌、頭暈等現(xiàn)象,但是并無饑餓感。一般可以遵醫(yī)囑在飯前或飯后應(yīng)用鹽酸米多君片、生脈飲、參芪升陽補血膠囊等藥物治療。

4、甲狀腺功能亢進癥:

減肥期間的人群患病后會因甲狀腺激素分泌過多而導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝增加,進而誘發(fā)陣發(fā)性心慌、手抖、脖子粗等癥狀。一般可以遵醫(yī)囑用35~38℃的溫水送服丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片、甲亢靈片等藥物治療。

5、病毒性心肌炎:

是由病毒感染心肌所引起的疾病,患病后隨著病毒數(shù)量的不斷增多,會導(dǎo)致心肌出現(xiàn)損傷進而引起心跳異常增快、胸悶等癥狀,但是并不會產(chǎn)生饑餓感。一般可以遵醫(yī)囑應(yīng)用利巴韋林顆粒、鹽酸伐昔洛韋膠囊、泛昔洛韋片等抗病毒藥物治療,用藥期間應(yīng)遵循清淡易消化的飲食原則,以免降低藥效。

對于減肥期間的人群來講,需要保持積極樂觀的心態(tài),也需要保持科學(xué)合理的飲食習(xí)慣,不可以絕食或濫用減肥藥物,以免影響身體健康。

以上內(nèi)容僅供參考

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