藍莓洗了第二天是否還能吃,還需要根據具體情況決定。如果藍莓洗了第二天沒有出現變質的情況,是可以吃的,如果已經出現了變質則不可以吃。
藍莓里面含有豐富的維生素,比如維生素A、維生素B、維生素C、維生素E,也含有豐富的微量元素,比如鈣、鐵、鉀、鋅等,同時里面還含有還有蛋白質、食用纖維、糖分、熊果苷,花青苷等,營養價值是比較高的,適當的吃藍莓能夠補充身體所需的營養,如果藍莓洗了第二天之后沒有出現變質,這種情況是可以吃的,不帶不會對身體產生不利影響。
藍莓洗了第二天如果出現了變質,變質的藍莓會滋生大量的有害細菌,這種情況下再吃可能會出現惡心、腹瀉、嘔吐、腹痛等癥狀,甚至會引起食物中毒。
所以如果想要吃藍莓,需要吃新鮮的藍莓,若出現變質,要避免食用。