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• 晚上總是睡不著怎么回事

  晚上總是睡不著是睡眠障礙的一種類型，睡眠障礙包括入睡困難、早醒、多夢等幾種類型。出現晚上睡不著的原因有以下幾個方面，比方情緒緊張、壓力大、學習緊張等可以引起入睡困難，還有抑郁癥、焦慮癥也可以引起睡眠障礙。還有一些機體的疾病，比方腦動脈供血不足、顱內腫瘤，可以出現頭疼、頭暈，影響睡眠，或機體其他器官出現疾病的時候也會引起睡眠障礙。改善睡眠障礙的方法有保持樂觀心態，適當體育鍛煉，按時休息。如果長期睡不著可以到醫院做相應檢查，排除器質性疾病。對于長期睡不著病人，要吃些鎮靜的藥物改善睡眠，睡眠好才能恢復體力，學習效率才能提高。所以要規律生活，按時休息，保持樂觀心態等。

  

  01:51
  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-24 4671次

• 白天很困晚上卻睡不著怎么回事

  出現白天很困、晚上睡不著多是睡眠倒錯，患者白天睡眠增多、困倦乏力，而晚上出現興奮、睡不著覺，常常是由于神經功能失調所導致。尤其是老年人腦動脈缺血缺氧、神經功能紊亂，會引起睡眠倒錯。還有些病人晚上喜歡開燈睡覺，會導致褪黑素減少、生物鐘紊亂、內分泌紊亂，出現晚上睡眠不佳，白天困倦、容易瞌睡，影響工作質量、學習。患者可以改善生活方式，白天多做體育鍛煉，保持樂觀心態，睡眠前可喝杯熱牛奶，來減輕癥狀、誘導睡眠。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-08 6021次

• 腳掌心疼是怎么回事
  臨床上引起腳掌心疼的原因還是非常多的，常見的考慮還是筋膜炎，是引起腳掌心痛最為常見的原因，這是由于長時間過度的勞累，牽拉刺激或者受涼等原因引起的筋膜的無菌性炎癥，就會表現為腳掌心出現疼痛癥狀。針對于這種情況的治療最主要的還是要以休息為主，盡量減少對局部的刺激，活動太多太劇烈會加重病人疼痛癥狀，并且不利于恢復，再就是對于這樣的病人千萬不能受涼，堅持每天燙洗一下。燙洗的話可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。外用活血化瘀的膏藥口服非甾體類鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的，一般慢慢就會好起來的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-23 59661次

• 腳掌心痛是什么原因
  在臨床過程中引起腳掌心疼痛最為常見的原因考慮還是筋膜炎引起的疼痛最為常見，針對于這種情況最主要的治療方案還是需要以休息為主，盡量減少對于局部的刺激，活動太多、太劇烈會加重病人的癥狀，并且不利于恢復。另外，千萬不能受涼，堅持每天燙洗一下，燙洗的時候可以熱水中放花椒和鹽進行燙洗，也可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。另外，如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療。一般對于腳掌心疼痛的病人，通過上面這些積極的治療辦法疼痛慢慢就會好起來的。
  語音時長 01:24”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-10 7864次

• 腳掌心疼是怎么回事
  病情分析：腳掌心疼痛，可能是足底筋膜炎，即長時間站立行走超負荷運動，導致足底筋膜長期處于緊張狀態，足底肌肉筋膜勞損損傷，引起無菌性炎癥。另外外傷如足底被硬物扎傷或者長時間穿的鞋子不合腳血液循環不暢，都會引起腳掌心疼痛情況。意見建議：建議先通過檢查x光片明確診斷，排除骨折骨質增生情況。足底筋膜炎患者遵醫囑治療。平時注意休息，每天用溫熱水泡腳，進行局部按摩，促進血液循環。盡量選擇鞋底稍軟且舒適性佳的鞋子。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-08-08 2803次

• 痛風腳掌心會疼嗎
  病情分析：會疼。痛風在臨床中比較常見，患病的主要原因是體內尿酸值升高，導致尿酸的升高不能及時排除，會導致尿酸鹽沉積于關節處，所以會導致關節部位出現紅腫、熱痛的情況，但是多以腳趾為主，腳掌也有關節，也會出現尿酸鹽沉積，所以也會導致疼痛。所以患了痛風后應及時的進行對癥治療，改善癥狀。意見建議：患了痛風后需要及時的進行對癥治療，同時還要做好飲食調理，不能吃含嘌呤高的食物，不能吃含草酸高的食物，以防加重病情。
  谷麗梅 主任醫師四平市中心人民醫院

  2022-09-10 2001次

• 晚上腳掌心發熱睡不著怎么回事
  晚上腳掌心發熱睡不著覺可能是環境溫度過高、睡覺前進行劇烈運動、陰血虛虧以及熱病后期等多種原因導致的。1、環境溫度過高，患者所處環境溫度過高時會導致腳掌心出現發熱情況，容易引起睡眠障礙。2、睡覺前進行劇烈運動，患者在睡覺前進行劇烈運動后，會導致身體出汗量增加，促使體溫升高，也會引起上述癥狀。3、陰血虛
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-08 1746次

• 腳掌心疼是怎么回事
  腳掌心疼有可能是因為過度勞累、外傷、足底筋膜炎等疾病引起的，應當根據具體癥狀及時調整和治療。1、過度勞累：如果患者日常生活中需要經常站立，或者需要長時間行走，就有可能會導致過度勞累，出現上述癥狀，此時應當避免過于勞累，適當的休息，還可以使用熱水泡腳，能夠改善疲勞，緩解疼痛。2、外傷：如果不小心使腳掌
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-17 0次