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為你推薦

• 喝蛋白粉上火嗎

  蛋白質的分解代謝過程中，產(chǎn)生大量含氮的廢棄物，排出的時候需要帶走身體的水分，結果消耗自身的液體，就會表現(xiàn)為上火的癥狀。蛋白質里邊氨基酸分解成氨類，也會引起同樣的情況。蛋白質在代謝過程中，還會消耗很多的維生素b族。如果在飲食中攝入了蛋白質，那么維生素b的消耗就會增多了。如果你身體對維生素b的攝入不足的話，就有可能導致維生素b的缺乏。從某種角度上來說，上火就是維生素b缺乏的表現(xiàn)。另外如果上火的話，可以選擇一些清熱敗火的菜類，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中醫(yī)認為苦味食物含有一些生物堿，它都有消炎退熱的功效，還可以選擇一些寒涼的水果，像吃一些梨、香蕉，還有瓜類都可以達到清熱的效果。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 13626次

• 蛋白粉吃了會上火嗎

  蛋白粉是提純的大豆蛋白，乳清蛋白和酪蛋白，它主要成分是其中的一種，或幾種的混合粉劑。因此適當?shù)难a充蛋白粉，是不會引起上火癥狀的。吃蛋白粉上火的原因可能有以下幾種情況：第一，可能是體液大量耗損了，蛋白質的分解代謝的過程中，會產(chǎn)生大量含氮的廢物，腎排出時需要帶走身體的水分，這樣會消耗自身的液體太多，體液大量消耗，就會代償性地出現(xiàn)一些上火的癥狀。像出現(xiàn)口咽干燥、嗓子疼，在這種情況一定及時的補充水分，癥狀就會緩解。第二，可能是由于維生素B缺乏，蛋白質在代謝的過程中會消耗很多的維生素B族，所以您在正常的飲食外攝入了蛋白質，這樣維生素B的消耗也增加了，所以這時候可能會出現(xiàn)一些上火的癥狀。在這時候適當?shù)难a充一些維生素B，這些癥狀就會緩解。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 33249次

• 蛋白粉可以和奶粉一起喝嗎
  可以。奶粉里面的主要營養(yǎng)成分是蛋白質和礦物質，對身體的健康成長和身體的發(fā)育有很大的幫助。所以蛋白粉和奶粉是可以一起沖服的，對身體是沒有什么傷害。奶粉本身就含有蛋白質，可以和蛋白粉一起為機體提供充足的蛋白質。奶粉含有豐富的維生素，以鈣為首的多種礦物質、維生素b，使糖類、蛋白質、脂質攝入后能夠在體內(nèi)很好的進行轉化和吸收利用，提高人體對其的吸收率。成年人一天要喝四百到五百毫升，兩袋牛奶，但至少要喝250毫升左右，即一瓶一袋牛奶，經(jīng)濟條件許可最好三瓶三袋，750毫升，但最好不要超過一千毫升。
  語音時長 1:31”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-26 23562次

• 肝癌能喝蛋白粉嗎
  肝癌患者如果出現(xiàn)明顯的營養(yǎng)不良、消瘦、低蛋白血癥，可以吃一些蛋白粉補充白蛋白。但是如果患者一般情況良好，沒有出現(xiàn)低蛋白是沒有必要吃蛋白粉的，吃過多的蛋白粉可能促進癌細胞生長，加速腫瘤的生長，對病情是不利的。同時肝癌患者要給予積極治療，根據(jù)腫瘤情況來選擇手術切除、介入治療、射頻消融、靶向治療、放療、化療等，要根據(jù)患者情況選擇合適的治療方案。
  語音時長 01:16”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-07 7526次

• 蛋白粉可以和奶粉一起喝嗎
  奶粉里面本身含有蛋白質，蛋白粉主要是大豆蛋白和乳清蛋白，兩者不沖突，奶粉和蛋白粉可以一起喝，不過我覺得蛋白粉沒有太大的必要，我們完全可以從一日三餐來攝取足夠的蛋白，蛋白質過量會增加肝腎的負擔，對身體也是有害的。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-29 10104次

• 蛋白粉和奶粉可以一起喝嗎
  蛋白粉可以和奶粉一起喝。奶粉里面的主要營養(yǎng)成分是蛋白質和礦物質，對身體的健康成長和身體的發(fā)育有很大的幫助。所以所蛋白粉和奶粉是可以一起沖服的，對身體是沒有什么傷害的。但是，身體如果沒有特別需要，不建議同時吃蛋白質粉和奶粉，選一種吃就可以了，吃多了會加重胃腸負擔。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-16 17520次

• 啤酒和蛋白粉能一起喝嗎
  啤酒和蛋白粉通常不能一起喝。啤酒中含有一定的酒精，蛋白粉中含有大量的優(yōu)質蛋白，啤酒和蛋白粉一起喝，酒精和優(yōu)質蛋白可能會發(fā)生反應，產(chǎn)生對人體有害的物質，也可能會影響機體對營養(yǎng)的吸收和利用。蛋白粉作為一種營養(yǎng)補充劑，其主要目的是為身體提供高質量的蛋白質，以支持肌肉的生長和修復。當?shù)鞍追叟c啤酒一起喝時，營
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-10-14 0次

• 蛋白粉可以和奶粉一起喝嗎？
  蛋白粉和奶粉作為常見的營養(yǎng)補充品，深受健身愛好者、運動員及需要特殊營養(yǎng)支持的人群喜愛。然而，這兩者是否可以混合飲用呢？1、可以：需要同時增加蛋白質和全面的營養(yǎng)時，將蛋白粉和奶粉混合使用是可行的。蛋白粉主要由乳清蛋白、大豆蛋白、麥芽蛋白等蛋白質組成，同時還含有少量的碳水化合物和脂肪。而奶粉則是以牛奶為
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2024-11-07 0次