肌腱筋膜炎在臨床上是指肌筋膜炎，肌筋膜炎一般是姿勢(shì)不良、過度勞累、外傷等原因引起的。
1、姿勢(shì)不良：
如果長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，比如低頭、久坐等，可能會(huì)導(dǎo)致局部的肌肉和筋膜長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起非特異性炎癥病變，出現(xiàn)局部肌肉疼痛、緊肌肉緊張、活動(dòng)受限等癥狀?；颊咝枰皶r(shí)改善，適當(dāng)?shù)脑黾踊顒?dòng)，也可以對(duì)局部按摩熱敷，能夠幫助肌肉和筋膜放松。
2、過度勞累：
如果經(jīng)常過度勞累，可能會(huì)使肌肉纖維出現(xiàn)超負(fù)荷的現(xiàn)象，甚至?xí)l(fā)肌肉缺氧和局部缺血，還可能會(huì)因?yàn)榧∪獬掷m(xù)收縮而累及筋膜，也會(huì)使患者出現(xiàn)肌筋膜炎。平時(shí)需要注意休息，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇紅外線療法、超短波療法、超聲波療法等方法治療。
3、外傷：
如果局部肌肉和筋膜出現(xiàn)了外傷，在受損以后也沒有及時(shí)治療或者治療不徹底，也可能會(huì)引發(fā)炎癥反應(yīng)，甚至?xí)霈F(xiàn)急性發(fā)作?；颊呖勺駨尼t(yī)囑服用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物改善。
除了以上原因外，還可能是寒冷刺激等引起，患者在平時(shí)要注意身體的保暖，根據(jù)天氣變化及時(shí)添減衣物。
