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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時候，我們建議大家到醫(yī)院詳細地進行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導致關節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必擔心，骨質(zhì)增生會導致嚴重的并發(fā)癥。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7337次

• 骨質(zhì)增生可以治愈嗎

  骨質(zhì)增生是人體隨著年齡的不斷增加，活動量的不斷增大，不斷沉積的骨關節(jié)退行的改變，通過藥物的控制，通過日常生活的鍛煉，可以有效地預防和減輕。但是人體是不斷老化和退變的機體，達爾文的進化論也提到了這一點，人體所有的活動骨關節(jié)，都是隨著時間的發(fā)展，而不斷地增生、改變的。雖然骨質(zhì)增生不可逆，但是可以有效地控制和緩解骨質(zhì)增生，而給患者帶來的一系列的疼痛，不適或者是各種各樣的癥狀。所以骨質(zhì)增生并不可怕，大家可以通過各種好的鍛煉方式，和治療方法來緩解癥狀。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7986次

• 骨質(zhì)增生怎么睡覺
  如果是頸椎骨質(zhì)增生，睡覺的時候要避免枕較高的枕頭，注意避免睡眠中扭傷頸部，要軸向翻身，不要墊高頸部斜靠在床邊，這樣容易引起頸椎的勞損。如果是腰椎骨質(zhì)增生，建議睡硬板床，同時注意腰部保暖，冬天的時候要蓋厚一些，保護腰部，夏天的時候避免風扇、空調(diào)直吹腰椎，起床的時候要注意動作緩慢，避免閃腰，同時如果癥狀加重，建議正規(guī)醫(yī)院脊柱外科積極治療，應用活血通絡、非甾體類藥物配合理療治療。
  語音時長 01:17”
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2021-06-22 1518次

• 骨質(zhì)增生睡覺注意什么
  一，正確的腰間盤突出的睡姿是仰臥或者是側(cè)臥位，仰臥時的雙下肢下面墊一個軟枕，以便于雙髖及雙膝的委屈，全身肌肉放松，壓力減小，減小椎間盤后突出的傾向，這樣的睡姿是患者的最佳體位。二，在挑選床鋪的時候以木板床為主，席夢思之類的軟床難以使身體的各個部位的肌肉得到充分的休息，有些睡席夢思的中年人早晨起來總感覺腰酸腿痛，很可能是這個原因。三，專家指出一些腰椎間盤突出的急性期的病人除了較好的睡姿之外，還要絕對應臥床休息，睡姿要盡量減少腰椎間盤內(nèi)的壓力，必須采取一些特殊的體位，某些體位可能不利于病情的恢復，患者在平時要積極做好措施，根據(jù)醫(yī)生的交代，合理調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)。
  語音時長 1:41”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-23 3047次

• 骨質(zhì)增生怎么睡覺
  病情分析：骨質(zhì)增生的患者怎樣舒服怎樣睡覺。對于骨質(zhì)增生來說，在臨床上是比較常見的，睡覺的姿勢要根據(jù)患者的病情決定，總的來說怎樣舒服怎么睡。比如說頸椎發(fā)生了骨質(zhì)增生，這時患者可以采用仰臥位，用頸椎枕墊在頸部就可以緩解癥狀，如果是腰椎骨質(zhì)增生患者可以選擇仰臥位，同時腰部可以墊腰枕，這樣患者會更舒服些。意見建議：對于骨質(zhì)增生來說是一種骨質(zhì)退行性病變，如果沒有引起不適的臨床癥狀，不需特殊的治療，定期觀察即可。如果出現(xiàn)了臨床癥狀，可以通過口服藥物、針灸、按摩、中藥熱敷等方法調(diào)理，效果不錯。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-05-11 702次

• 骨質(zhì)增生睡覺注意什么
  骨質(zhì)增生的注意事項主要還得看是什么部位的?？傮w上來說，首先第一個方面要減少勞損，比如頸椎的頸椎骨質(zhì)增生，就是增加頸椎負擔的動作要少，比如長期伏案工作的就要多仰仰頭，不要維持一個姿勢時間過長。如果是腰椎的骨質(zhì)增生，要注意不要久坐，不要受涼，不要受寒，不要負重，急性期可以帶腰圍，并要選擇一個合適良好的床，腰椎骨質(zhì)增生患者要睡硬床或半硬床,一定要不睡鋼絲床一類的軟床。膝關節(jié)的骨質(zhì)增生要注意減輕體重，適當?shù)腻憻挘黾酉リP節(jié)負擔重的鍛煉要減少，少蹲起，少爬山，再就是少受涼。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-21 1805次

• 腎虛會導致骨質(zhì)增生嗎
  腎虛是有可能會導致骨質(zhì)增生的，但這不是說骨質(zhì)增生就一定是腎虛引起的。所以如果有這種情況，應當及時去醫(yī)院進行檢查。引起腎虛的原因比較多，概括來講主要有以下幾點：1、先天性腎氣不足，這種情況都是遺傳造成的，例如父母在懷孕的時候身體沒有處于最佳狀態(tài)，身體有一些損傷?；蛘咴谌焉锲陂g調(diào)養(yǎng)的不好，就有可能造成孩
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2021-06-28 838次

• 肌腱炎導致骨質(zhì)增生嗎
  肌腱炎可能會導致骨質(zhì)增生。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時去醫(yī)院，進行診斷治療。肌腱炎是指肌肉纖維過度的使用，反復強烈的牽拉而引起肌腱膠原纖維的退行性病變。肌腱炎由于長期慢性反復運動磨損、牽引、壓迫，導致骨骼增生，造成肌腱周圍水腫和淤血，最終產(chǎn)生無菌性感染和炎癥。通常，關節(jié)屈曲和伸展活動有限，疼痛癥狀非常
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 82次