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• 空腹可以吃阿膠嗎

  空腹是可以吃阿膠的，能很好的吸收阿膠的營養成分。不過有些人脾胃比較虛弱，建議早飯或者是午飯后半個小時服用，對于腸胃的影響會更小，也可以選擇在睡前半個小時吃阿膠。阿膠有滋陰潤肺、補血止血的功效，另外阿膠的質地是比較黏膩的，比較難消化，腸胃功能不好或者消化能力特別弱的人是不適合吃阿膠的，很容易導致胃腸不適的癥狀。另外內熱重的人也是不適合吃阿膠的，否則可能會出現上火的癥狀。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-01 4101次

• 早上吃姜是空腹吃嗎

  早上吃姜作為保健的一個食用方法，對于虛寒的人群，或者是對于有宮寒的人群，有一定的保健作用。怎么食用比較好要根據病人的體質來實施。如果是這種胃腸不好的人群，建議吃完東西以后再服用生姜，或者是生姜水。但是對于脾胃功能比較好的人群，可以早晨空腹喝點生姜水。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-13 140595次

• 阿膠空腹吃嗎
  阿膠作為一般滋補藥物，應在空腹吃。空腹吃阿膠時，吸收快，效果好。阿膠又名驢皮膠，含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等十七種元素。所含蛋白質水解后，能產生多種必需氨基酸。現代醫學專家還發現阿膠善于治療血虛引起的各種病癥，通過補血起到滋潤皮膚的作用，還能調經、保胎、增強體質、改善睡眠、健腦益智、延緩衰老，有助于防治包括癌癥在內的等多種疾病。但是阿膠的味道有些人不太習慣，可以在其中加入冰糖、蜂蜜等調味，同時可以在飯后服用，這樣就不容易造成反胃惡心的情況。如果有胃腸道不適或疾患的患者也可以放在飯后吃。
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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-10-30 13973次

• 阿膠可以空腹吃嗎
  阿膠可以空腹吃。這個是根據個人的體質來確定的。胃好、消化能力較強的，最好空腹吃，因為這樣吸收會更好些，而消化能力不好的可以飯后吃。長期服用阿膠不會導致發胖。阿膠的脂肪含量非常低，它的主要成分是膠原蛋白。水解后能產生十八種氨基酸，這些都是人體所需的基本營養物質。由于阿膠能調弱補虛，增強體質，長期服用后較瘦的人在一定時期會有增重的現象，但這是機體良性改善的表現，而不是脂肪堆積的結果，因此阿膠可以長期服用。
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  王停停 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-21 20859次

• 可以空腹吃蘋果嗎
  不建議空腹吃蘋果，還是建議先吃主食面點，等半個小時后再進食水果，堅持好的飲食習慣是健康的標準，要按時吃飯，每餐吃七八分飽多喝水，空腹也可以吃，但是不能過度，要注意不要不吃的太多，因為蘋果含有大量蘋果酸，空腹吃太多，蘋果會跟胃酸起化學反應，結成不容易融化的塊狀物。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 2301次

• 可以空腹吃葡萄嗎
  空腹是可以少量吃葡萄的，不會對身體有太大的影響，但是不要一次性在空腹的時候吃太多。在空腹的時候避免吃寒涼性的水果或是酸性較強的水果，寒涼性，酸性較強的的食物能夠刺激胃黏膜，有可能會引起胃痛，胃脹，消化不良等癥狀。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 1701次

• 阿膠空腹吃嗎
  阿膠作為一般滋補藥物，應在空腹吃。空腹吃阿膠時，吸收快，效果好。阿膠又名驢皮膠，含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等十七種元素。所含蛋白質水解后，能產生多種必需氨基酸。
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-29 376次

• 阿膠睡前吃還是早上空腹吃
  阿膠作為傳統的滋補佳品，其服用時間的選擇對于發揮其藥效至關重要。那么，阿膠究竟是在睡前服用還是早上空腹服用更為適宜，具體如下：首先，早上空腹服用阿膠，尤其是在早飯前的半小時，被認為是較為理想的選擇。這主要是因為早晨人體新陳代謝旺盛，對營養物
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-22 0次