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• 人流前一天同房有事嗎

  要做人流的前一天同房，對人流以后的恢復是不利的。如果前一天同房，容易出現盆腔的充血，陰道、宮頸的充血，甚至是創傷等一系列的情況。做人流以后容易造成宮頸炎、子宮內膜炎、盆腔炎等一系列的炎癥，不利于人流以后子宮創面的恢復。所以建議做人流的兩三天之前就不要有性生活。另外做完人流以后要注意預防感染，一個月之內不要同房，要注意休息，保持外陰清潔。注意不要吃涼以及辛辣刺激性的食物，來過一次正常月經之后再進行性生活。另外人流以后要注意采取有效的避孕措施，盡量避免非意愿性的妊娠、重復性的人流等一系列不利于身體的情況發生。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-11 3067次

• 人一天睡幾個小時合適

  不同年齡階段每天需要的睡眠時間也不同，比如嬰兒期睡眠時間在二十小時左右，兒童在十三四小時左右，成年人一般六到八個小時足夠，老年人可能睡眠時間更少，不同狀態、不同工作的人需要的睡眠時間也不同。如果睡醒以后第二天沒有明顯精神不振、頭昏、頭疼等癥狀，一般不會引起其他嚴重問題。如果每天睡眠時間低于6個小時，應該是睡眠障礙，可能會出現頭昏、頭沉、胸悶、氣短、乏力、食欲不振等一系列癥狀。對于出現睡眠不足、睡眠障礙的病人，首先應改善生活環境，減輕心理負擔，適當體育鍛煉，睡前喝杯熱牛奶來誘導入眠。嚴重睡眠不良的病人可到醫院就診，給予相應治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-05 12621次

• 腎炎有沒有事
  腎炎指的是腎小球腎炎，實際上腎小球就是一團毛細血管，它具有半通透性的作用，能夠把血液中的代謝廢物和多余的水分給過濾出去，形成尿液。而血液中的一些蛋白質、紅細胞這些成分是不會通過腎小球毛細血管進入到尿液中的，或者說進入到尿液中也非常的少。當有腎炎的時候，這個濾過屏障就出現問題，可能會出現蛋白尿、血尿。嚴重的狀態下，可能這團毛細血管腎小球就會萎縮，就會壞死，起不到過濾血液的作用。所以，腎炎的病情實際上是有輕有重的。有的患者病情不嚴重，大多數患者都是如此，僅僅是輕度的蛋白尿或者是有血尿，這樣的患者也不至于引起嚴重的腎功能衰竭。但是，有一些患者就可能會有嚴重的結果，比如出現大量蛋白尿引起并發癥，再比如長期的慢性腎炎持續的發展，最終導致大量的腎小球組織壞死，被纖維疤痕所取代，最終造成腎衰竭，以至于尿毒癥。所以，腎炎的病情要看患者的臨床的癥狀，看患者24小時尿蛋白定量，抽血查腎功能以及腎穿刺活檢病理等，多個因素綜合判斷患者的腎炎有沒有事。
  語音時長 1:45”
  周琪 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-11-04 1654次

• 冠心病一天走幾步
  這個問題實際上問的是，冠心病的病人能不能進行運動或者運動到多大量為標準，這個問題通常來說，冠心病的病人是可以運動的。但是運動的量要以什么為標準呢？要以活動以后或者活動的時候不感覺累，不感覺出現胸痛、胸悶、氣喘等相關的不舒服為度。一旦活動過程當中出現了類似的癥狀，這就表明活動的量，對你自己來說就是比較大了，需要減少活動量。所以說，冠心病的病人一天走幾步是沒有固定的步數的，只要自己不感覺到累就行。
  語音時長 1:21”
  曹明勇 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-10-25 2866次

• 每天走十公里能減肥嗎
  每天做十公里是可以減肥的，跑步有益身體健康，也可以鍛煉自己的身體，增強自己的抵抗力，所以跑步還是有益的，但是如果跑的時間太長，會消耗自己的體力，也會對自己的膝蓋和腿部不好。跑的時間長了，兩條腿的肌肉會緊張，有可能在跑步的期間會拉傷或者扭傷，跑步不急于一時，可一天一天的增加，一天一天的加速，如果急于一時，會造成對自己的傷害，所以是對自己的身體有害的。
  王文文 主治醫師泰安市中心醫院

  2019-01-18 8810次

• 惡露一天有一天沒有怎么回事
  病情分析：產后有惡露，說明子宮在恢復期間。一天有一天沒有與子宮收縮有直接關系，另外也要考慮到與體位和活動有關系。產后在42天以內有惡露都是屬于正常的。意見建議：所以建議在產后半個月以內，應該口服益母草顆粒和頭孢類消炎藥預防感染。同時也要注意觀察惡露的量和氣味，及時發現產褥期感染。
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2019-11-07 3503次

• 一天走20公里有沒有危害
  一天走20公里通常有危害，比如可能會引起疲勞、關節勞損等。走路屬于一種有氧運動，一天走20公里屬于走的比較多，在走路的過程中會導致全身肌肉不斷的收縮，使機體產生疲勞感，表現出四肢無力、肌肉脹痛等癥狀。同時也可能會導致關節勞損，產生關節部位疼痛、腫脹，甚至會直接影響運動功能等。另外還會消耗機體大量的能
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2023-10-10 0次

• 一天走10公里對身體好嗎
  一天走10公里對身體好，可以提高心肺功能，改善機體代謝能力，加速血液循環等。步行是一種動靜相結合的運動方式，可以緩解肌肉緊張，促進腸胃蠕動，提高心肺功能，促進血液循環，改善機體代謝能力，還可以起到一定的輔助瘦身作用。在步行時，戶外空氣新鮮，風景宜人，可以舒緩人的心情，使人充分放松，減少生活和工作中的
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-17 2924次