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• 手淫過度怎么戒掉

  有手淫過度的現象必須自己戒掉，可以通過以下方面幫助自己戒掉手淫：第一個，作息時間要規律，不要熬夜，注意飲食合理營養搭配，比如可以吃羊肉、韭菜、紅棗、山藥等，從而改善身體狀況。第二個，不要過分自責，手淫本身沒有問題，是正常的生理需求。第三個，充實自己的生活，把精力放在工作上，培養自己的興趣愛好，比如練書法、聽音樂等，并應用到業余生活當中，讓生活變得更有意義。第四個，如果精力過于旺盛，可以經常進行體育鍛煉，多參加集體活動，盡量不要單獨一個人胡思亂想。第五個，睡覺前不要接觸有關性方面的文字、圖片和視頻，可以有效的減少手淫。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-11-05 13365次

• 手淫陽痿怎么辦

  手淫是自慰的俗稱，一些男性會依靠自慰的方式進行宣泄，解決需求。雖然說適當的自慰得到了現代醫學的認可，但是經常頻繁的自慰對身體還是不好的，導致出現陽痿。如果經常手淫陽痿癥狀比較的嚴重，那么這個時候一般自行能夠恢復的概率是很低的，應積極去醫院檢查治療。除了戒除手淫外，通常需要對患者進行心理疏導，然后再結合藥物治療。臨床上通常采用藥物治療的方式，常采用5型磷酸二酯酶抑制劑這類藥物，它是治療勃起障礙的一線藥物，常見的有神度他達拉非片等藥物。需要注意的是18歲以下者不得服用；在用藥過程中，如果偶有頭痛和消化不良情況，應及時臥床、休息，適當飲用溫水，一般情況下癥狀會得到緩解，癥狀沒有好轉的應及時就醫。還有就是正在服用硝酸酯類藥物，如硝酸甘油、硝酸異山梨酯片等，禁止服用。

  

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  張國喜 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-03-01 5960次

• 手淫過度早泄怎么辦
  必須減少手淫，這樣才可以有效恢復患者的性交功能，有效延長性交時間。由于長期手淫，容易導致人體的射精中樞敏感，出現性交過快，射精閾值過低，容易發生快速射精。建議可以采取性感集中訓練法，并且有妻子密切配合，同時克服對性心理的錯誤認識和自罪感，恢復和建立性的自然反應，這樣可以有效的達到治療早泄并且延長性交時間的治療效果。
  語音時長 01:15”
  榮建紅 主任醫師湖北省第三人民醫院

  2018-09-29 84718次

• 過度手淫導致早泄怎么恢復
  手淫是青少年男性中十分普遍的一種現象，適度的手淫對于青少年男性緩解壓力有一定幫助，但是如果過度手淫就會對男性的健康產生很多不利的影響。其中過度的手淫容易造成男性射精過快，形成早泄，這主要是由于手淫的刺激較大，造成男性達到性興奮過快，容易引起習慣性的射精快，從而引起早泄的癥狀。對于這種情況引起的早泄，一般需要通過控制手淫的頻率來進行逐漸的調整。另外臨床上還可以吃一些藥物來改善手淫造成早泄的癥狀，比如說通過口服藥物鹽酸達泊西汀，這個藥物可以提高患者中樞神經內某種神經遞質的含量，從而延長性生活時間，對于早泄有所改善。
  語音時長 01:22”
  郝曉偉 主治醫師邯鄲市中心醫院

  2019-04-17 29527次

• 手淫過度早泄怎么辦
  病情分析：手淫過度早泄，中醫認為多如果經常出現不到1分鐘就射精的情況，就需要及時治療。想要暫時性的改善，可以選擇服用西藥，如果想要長期慢慢調理的話，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。是由于腎陽虛引起的。意見建議：在以上治療的同時，飲食可以吃一些補腎陽的食物，如韭菜，板栗，羊肉等，不要吃過于辛辣的食品。平時多做戶外運動，以達到補腎的目的。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-11-23 4804次

• 手淫過度早泄怎么辦
  病情分析：手淫是指自慰，自慰過度導致早泄可以遵醫囑口服愛廷玖鹽酸達泊西汀片進行治療，此藥物可以用于治療陰莖在插入陰道之前、過程當中或者插入后不久，以及未獲性滿足之前僅僅由于極小的性刺激即發生持續的或反復的射精。因為使用該藥物后能夠增加大腦中樞的五羥色胺濃度，延長射精時間。另外，由于自慰過度還可以會出現腎陽不足的情況，此時也可搭配同仁堂鎖陽固精丸、盤龍云海益腎靈顆粒等藥物來治療，從而幫助改善早泄。意見建議：患者在平時一定要減少自慰的次數，平時還要多進行體育鍛煉，如跳繩、慢跑、打太極等，能夠增強身體的免疫力和抵抗力，在一定程度上減少疾病的發生。 如需用藥或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
  張國喜 副主任醫師北京大學人民醫院

  2024-03-14 1402次

• 手淫過度早泄怎么辦
  手淫本身并不是問題，但過度的手淫可能會導致一系列性問題，包括早泄。要解決這一問題，可以從以下幾個方面入手：1、調整心理狀態：焦慮、緊張和壓力等心理因素也可能導致早泄。因此，需要保持平和的心態，學會放松自己，減輕心理壓力。可以通過冥想、運動、
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2024-10-23 0次

• 過度手淫早泄怎么恢復
  在這個快節奏、高壓力的時代，不少人在私密生活中尋找片刻的釋放與慰藉，但過度手淫卻可能悄然成為影響性生活質量的隱形殺手，尤其是早泄問題，我們今天就來聊聊這種情況該如何恢復。1、節制手淫：首先需要控制手淫習慣，避免頻繁刺激生殖器官，影響血液循環和神經反應。建議減少性幻想，對癥狀改善有幫助。2、心理治療：
  張驍 副主任醫師杭州市中醫院

  2024-09-25 0次