孕晚期腳腫的厲害,可以將腳部抬高,有助于緩解水腫的癥狀,同時(shí)也可以使用溫?zé)岬乃菽_以及腿部按摩等方法來緩解癥狀。
在孕晚期需要注意避免長時(shí)間的久站和久坐,以免導(dǎo)致腳腫癥狀的加重,在日常當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步活動(dòng),但是不可以進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),同時(shí)也要限制鹽的攝入。
孕晚期腳腫的厲害,可以將腳部抬高,有助于緩解水腫的癥狀,同時(shí)也可以使用溫?zé)岬乃菽_以及腿部按摩等方法來緩解癥狀。
在孕晚期需要注意避免長時(shí)間的久站和久坐,以免導(dǎo)致腳腫癥狀的加重,在日常當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步活動(dòng),但是不可以進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),同時(shí)也要限制鹽的攝入。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測