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• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調理生活習慣，平時增加運動量，肥胖嚴重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風險。容易導致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達到控制體重的效果。例如現在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結合自身情況在專業醫生或藥師的指導下使用。

  

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  張人玲 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 9136次

• 如何區分青春期正常發育和肥胖

  實際上我們肥胖是有標準的，所謂的肥胖，一般來說，我們有幾個指標來衡量，肥胖首先就是體重，一般來說標準體重，簡易的算法就是身高減去105上下浮動5%，這是標準范圍之內。另外一個，通常用的叫做體重指數，就是常說的BMI，BMI就是體重除以身高用米來計算，體重用公斤來計算，除以兩次的身高所得的值。我國要求在18~24之間，一般控制在范圍之內，稱之為正常的生長發育；如果超過了這兩個范圍以上，則稱之為肥胖。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-07 3392次

• 青春期肥胖癥
  隨著現在社會的進步，物質生活條件越來越好，在加上國外許多高熱量食品的引入，許多人都患上了肥胖癥，而在肥胖癥中，有一種叫做青春期肥胖。青春期肥胖是指青少年身體里脂肪過多，聚積造成體重超標準的現象，一般體重超標10%為超重超20%為輕度肥胖，超30%為中度肥胖，超50%，為重度肥胖。個別青少年，因骨骼堅硬，肌肉發達而超重，不算肥胖，肥胖青少年常常一活動就感到心慌氣短，甚至由于氧耗量和心舒量增加，出現頭暈、頭痛和血壓增高等現象。青春期肥胖，主要發生在孩子的青春期，因為那個時候正是他們長身體的時候，如果攝取太多的高熱量食物，就可能引起青春期肥胖，所以處在青春期的孩子，一定要注意飲食。
  語音時長 1:41”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-23 4319次

• 青春期的肥胖癥的防止
  青春期的肥胖的防治主要還是從兩個方面來進行一個是飲食，另外一個就是運動，這兩個方面進行協調。青春期，因為激素水平的增加，體重會逐漸的增加，加上壓力增多，壓力加大，比如學習的壓力，心態的壓力等等，還有一部分精神的壓力，工作的壓力，壓力增加，學習任務重，活動量少，所以造成肥胖。我們從飲食上調整它的飲食結構，主要是有粗糧，避免高糖，高脂肪，高熱卡的能量主食，保證蛋白質的攝入。保證維生素和礦物質的攝入，控制鹽的攝入。另外就是一個健康的生活方式，積極的運動，做一個運動計劃，每天什么時候運動，加強運動。從兩個方面進行肥胖的防治。
  語音時長 1:36”
  吳光秀 副主任醫師重慶市涪陵中心醫院

  2018-09-12 1855次

• 青春期肥胖能自己變瘦嗎
  病情分析：青春期肥胖一般不能自己變瘦。青春期肥胖主要還是與生活習慣有關，比如飲食習慣不好或者是激素紊亂失調，缺乏運動有關。意見建議：青春期肥胖一定要嚴格控制自己的飲食，要定時定量進餐，不能吃零食，熱量過高的食物不能吃，包括巧克力，奶油蛋糕，飲料。每天要適當的進行體育運動，要注意自己的血壓是否正常，這樣綜合調理來達到瘦身的效果。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-06-28 1504次

• 如何區分青春期正常發育和肥胖
  病情分析：區分青春期正常發育和肥胖，可以從身高和體重方面進行評估，也可以通過腰圍進行檢測。如果女性的腰圍大于85厘米，男性的腰圍大于90厘米，可以定義為腹型肥胖。意見建議：建議在這個時期一定要養成良好的生活習慣，飲食習慣，要防止身體過于肥胖，每天飲食搭配必須要營養均衡，多吃蔬菜水果，定時定量的進餐，要堅持適當的體育運動。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-06-24 1002次

• 妊娠期肥胖癥診斷
  妊娠期肥胖是指，女性在妊娠期間體重增加超過了正常的增重范圍引起肥胖，妊娠期肥胖為兩個階段，妊娠期肥胖和產后肥胖，判斷標準主要是兩個：一，根據孕周體重增加的程度來進行判斷，首先確定孕婦孕前的體重狀態，就是體重指數，用體重除以身高的平方，根據它增加的程度來進行判斷，正常的孕期，消瘦體重增加大于十八公斤，
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 887次

• 肥胖都是肥胖癥嗎
  肥胖一般不都是肥胖癥。肥胖不一定是肥胖癥，大多數只是肥胖。肥胖癥是指攝入的卡路里過多，超過了消耗量，多余的卡路里會變成脂肪并在體內積累，這嚴重超過了正常的儲備需求。這種疾病會演變成各種癥狀，如三高、糖尿病等，最終導致肥胖。因此，在超重的情況下，有必要及時減肥和鍛煉，或采取手術治療，主要是減肥手術。日
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-08-05 94次