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• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調理生活習慣，平時增加運動量，肥胖嚴重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風險。容易導致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達到控制體重的效果。例如現在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結合自身情況在專業醫生或藥師的指導下使用。

  

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  張人玲 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 8597次

• 如何區分青春期正常發育和肥胖

  實際上我們肥胖是有標準的，所謂的肥胖，一般來說，我們有幾個指標來衡量，肥胖首先就是體重，一般來說標準體重，簡易的算法就是身高減去105上下浮動5%，這是標準范圍之內。另外一個，通常用的叫做體重指數，就是常說的BMI，BMI就是體重除以身高用米來計算，體重用公斤來計算，除以兩次的身高所得的值。我國要求在18~24之間，一般控制在范圍之內，稱之為正常的生長發育；如果超過了這兩個范圍以上，則稱之為肥胖。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-07 3188次

• 青春期的肥胖癥的防止
  青春期的肥胖的防治主要還是從兩個方面來進行一個是飲食，另外一個就是運動，這兩個方面進行協調。青春期，因為激素水平的增加，體重會逐漸的增加，加上壓力增多，壓力加大，比如學習的壓力，心態的壓力等等，還有一部分精神的壓力，工作的壓力，壓力增加，學習任務重，活動量少，所以造成肥胖。我們從飲食上調整它的飲食結構，主要是有粗糧，避免高糖，高脂肪，高熱卡的能量主食，保證蛋白質的攝入。保證維生素和礦物質的攝入，控制鹽的攝入。另外就是一個健康的生活方式，積極的運動，做一個運動計劃，每天什么時候運動，加強運動。從兩個方面進行肥胖的防治。
  語音時長 1:36”
  吳光秀 副主任醫師重慶市涪陵中心醫院

  2018-09-12 1783次

• 肥胖與肥胖癥
  首先對于這個體重超過標準體重10%的就是超重，超過20%的就是肥胖，但是體重超過20%的人也不一定是肥胖癥的患者，并且體重沒有達到超重的，不一定就是肥胖癥的患者。目前肥胖癥的判斷主要是根據體內脂肪堆積過多以及分布異常來這個進行判斷的，另外這個肥胖是因為身體現在根據這個身高、體重，有脂肪偏多，體重有點兒重，像這種情況他沒有引起身體的代謝異常的現象，稱為肥胖，一般這種情況通過飲食的控制，還有適度的體育鍛煉，幫助體重降下來，以利于身體健康，大部分肥胖癥的患者可能就伴有一些心血管、腎血管以及機體活動的一些障礙，這種情況是稱為肥胖癥的。
  語音時長 1:21”
  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-04 3158次

• 青春期肥胖能自己變瘦嗎
  病情分析：青春期肥胖一般不能自己變瘦。青春期肥胖主要還是與生活習慣有關，比如飲食習慣不好或者是激素紊亂失調，缺乏運動有關。意見建議：青春期肥胖一定要嚴格控制自己的飲食，要定時定量進餐，不能吃零食，熱量過高的食物不能吃，包括巧克力，奶油蛋糕，飲料。每天要適當的進行體育運動，要注意自己的血壓是否正常，這樣綜合調理來達到瘦身的效果。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-06-28 1304次

• 如何區分青春期正常發育和肥胖
  病情分析：區分青春期正常發育和肥胖，可以從身高和體重方面進行評估，也可以通過腰圍進行檢測。如果女性的腰圍大于85厘米，男性的腰圍大于90厘米，可以定義為腹型肥胖。意見建議：建議在這個時期一定要養成良好的生活習慣，飲食習慣，要防止身體過于肥胖，每天飲食搭配必須要營養均衡，多吃蔬菜水果，定時定量的進餐，要堅持適當的體育運動。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-06-24 1002次

• 青春期肥胖癥
  隨著現在社會的進步，物質生活條件越來越好，在加上國外許多高熱量食品的引入，許多人都患上了肥胖癥，而在肥胖癥中，有一種叫做青春期肥胖。青春期肥胖是指青少年身體里脂肪過多，聚積造成體重超標準的現象，一般體重超標10%為超重超20%為輕度肥胖，超30%為中度肥胖，超50%，為重度肥胖。個別青少年，因骨骼堅
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 236次

• 妊娠期肥胖癥診斷
  妊娠期肥胖是指，女性在妊娠期間體重增加超過了正常的增重范圍引起肥胖，妊娠期肥胖為兩個階段，妊娠期肥胖和產后肥胖，判斷標準主要是兩個：一，根據孕周體重增加的程度來進行判斷，首先確定孕婦孕前的體重狀態，就是體重指數，用體重除以身高的平方，根據它增加的程度來進行判斷，正常的孕期，消瘦體重增加大于十八公斤，
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 887次