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• 灰灰菜的功效與作用

  灰灰菜是作為農村常食用的一些野菜，實際上它有不少的功效，主要表現在以下幾個方面：第一，它有清熱、減肥的功效，還有它對一些病毒，比如乙型腦炎病毒、流感病毒，有一定醫治作用。第二，灰灰菜對治療白斑病，有一定的療效。第三，灰灰菜里邊含有一定的鐵、鈣，所以常食灰灰菜，對于預防貧血、促進兒童生長發育，還有對老年人補鈣，都有一定的保健作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-27 128704次

• 降脂通便膠囊可以減肥嗎

  降脂通便膠囊對于胃腸濕熱、脾氣虧虛所導致的形體肥胖是有減肥作用的，降脂通便膠囊它的適應癥是用于胃腸濕熱、脾氣虧虛所導致的大便秘結、形體肥胖、氣短、志倦等癥，或高脂血癥見上述癥候群的患者，主要作用是瀉熱、通便、健脾、益氣。適應癥是非常重要的，因為肥胖的類型本身有很多種，在中醫上就有好多，所以適用于這一個藥品說明書上提到的適應癥才可以用這個藥物來適當減肥，另外減肥也不能單靠藥物，最主要的還是要通過控制飲食、堅持運動鍛煉，當消耗熱量大于攝入量時才有可能減輕體重。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-20 21967次

• 灰灰菜孕婦可以吃嗎
  灰灰菜孕婦可以吃，灰灰菜又叫灰菜，灰條菜，粉仔菜，一年生草本植物，生長于田野，荒地，路邊。灰灰菜幼苗和嫰莖葉可食用，味道鮮美，口感清爽，營養豐富。灰灰菜的嫩莖葉含有蛋白質，脂肪，糖類，還含有豐富的胡蘿卜素和維生素C，孕婦食用后有助于增強機體免疫力，預防孕期一些疾病的出現，還可以補充孕期孕婦的營養，有利于胎兒的健康發育。平時多把灰灰菜涼拌來食用，可以起到清熱解毒的作用。但再好的食物都要注意適量食用，避免過量食用對身體造成損害。
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  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2021-01-15 3625次

• 紅薯通便嗎
  紅薯是有通便作用的。紅薯中含有大量的膳食纖維，能夠有效刺激腸道蠕動和消化液的分泌，對消除便秘很有幫助，同時還能降低腸道疾病的發生率。此外紅薯還富含鉀和維生素C，有助于改善人體水腫現象，紅薯煮熟后淋上少許初榨橄欖油風味更佳，潤腸效果也會更好，可以替代部分主食。平時有便秘的患者要注意養成每天定時大便的習慣，即使排不出來也要按時的上廁所，經過長時間的條件反射就會養成每天定時大便的習慣。也可以在每天早上起床后空腹喝一杯蜂蜜水有助于潤腸通便，平時飲食方面要多加注意，要清淡一些，避免生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，注意多喝一些溫開水，多吃一些新鮮的蔬菜水果。
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  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-06 22585次

• 灰灰菜孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃灰灰菜。灰灰菜是很常見的野菜，可以清熱利濕、殺蟲止痛，不會影響母體健康以及胎兒的生長發育。意見建議：孕婦在食用野菜之前一定要仔細辨別，避免食用不能食用的野菜，以免影響母體健康以及胎兒的生長發育。孕期應做到營養均衡，飲食多樣化的攝入，多吃新鮮的蔬菜和當季的水果。孕期要增加優質蛋白的攝入量，補充瘦肉、雞蛋、魚蝦等，以利于胎兒生長發育。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-11-05 1403次

• 產后便秘吃什么菜通便
  病情分析：如果是由產后便秘的情況，建議平時的時候是可以吃一些芹菜，綠葉蔬菜或者是其他的富含纖維素的水果和蔬菜都是可以的。意見建議：日常生活中也要經常性的進行走路鍛煉，是可以起到很好的緩解治療便秘的作用，可以多喝一些溫水，平時的時候應該多加注意好自己的休息情況，不要長時間的熬夜。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-03-10 2502次

• 產婦能吃灰灰菜嗎
  灰灰菜通常是指藜，產婦可適量吃藜。建議用量：約150g（約5顆）/天。產婦在日常飲食中應當注意營養均衡，不可以吃辛辣刺激性的食物。藜一般不具有刺激性，適量食用不會影響產婦的身體健康。而且其中還含有豐富的維生素C、維生素B、鐵、鈣、胡蘿卜素等
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-06-07 0次

• 吃灰灰菜回奶嗎
  吃灰灰菜一般不回奶。灰灰菜屬于一種食物，含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素等營養元素，哺乳期女性適當進食能夠補充體內所需的營養物質。但是灰灰菜性質偏寒，建議哺乳期的女性不可過量進食，一般不回奶。
  李恒星 主治醫師武漢大學人民醫院

  2022-07-01 79次