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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 87832次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88985次

• 腰椎間盤突出外用藥酒
  腰椎間盤突出外用的藥酒通常是有烏藤酒或者是痛靈酒，下面做詳細的介紹一，烏藤酒，生川烏35克、生草烏35克、生杜仲35克、忍冬藤35克、當歸35克、五加皮35克、海風藤35克、烏梅兩個、白酒1500毫升、冰糖100克、紅糖100克，將前九位酒水煎2小時取藥液加入冰糖，紅糖待溶解后加上白酒，早晚各服一次，每次10到20毫升，適用于腰痛日久不愈者，療效高，收益快。二，痛靈酒，生烏川、生草馬各五十克、田三七、馬錢子各二十五克，將川烏，草烏洗凈切片曬干，用蜂蜜250克煎煮，馬錢子去毛，用植物油炸，前三七搗碎，混合前要加煮兩次。
  語音時長 1:34”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 13480次

• 腰椎間盤突出外用藥
  腰椎間盤突出它的外用藥就是一些膏劑，像萬通筋骨貼或者說是傷濕止痛膏這些活血化瘀的膏劑都可以。但是外用藥物它不能夠使突出的腰椎間盤回納，最好是到醫院里面進行牽引或者說是微創整合治療。我們在飲食方面還應該要注意，飲食要均衡，蛋白質、維生素含量比較高的，像脂肪、膽固醇比較低的，防止肥胖，戒煙限酒。在工作中要注意勞逸結合，姿勢正確，不建議長時間的久站或者說是久坐，劇烈的體力活動以前要先做一下準備活動，臥床休息最好是選用硬板床，保持脊柱生理的彎曲，要避寒保暖。再有就是腰椎間盤突出它是運動系統疾病，預防原則要求減少運動，放松休息，我們在平時應該是加強腰背肌的鍛煉，加強腰椎穩定性。
  語音時長 1:29”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫院（松原市兒童醫院）

  2018-11-19 6270次

• 腰椎間盤突出外陰會疼嗎
  病情分析：腰椎四五及腰五骶一的椎間盤突出的話壓迫管我們外陰的神經，會引起外陰的疼痛以及腹股溝的疼痛。意見建議：可以用中藥方劑獨活寄生湯治療。針對出問題的節段進行針灸推拿以及牽引或者是艾灸等等的治療，針對腰椎的部位進行局部的治療效果較好。但是在做牽引時應該注意牽引的力度以及牽引的時間，避免因牽引時間或者力度太大而損傷到我們的腰椎神經以及腰椎關節。
  李丹丹 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-04-06 3806次

• 腰椎間盤突出怎么用藥
  病情分析：腰椎間盤突出的患者可以服用非甾體類抗炎藥，像艾瑞昔布、雙氯芬酸鈉等來緩解疼痛。同時可以服用維生素b1、b12等營養神經的藥物來進行治療。還可以服用像地奧司明、邁之靈等消腫藥物來消除神經炎性水腫。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議平時應盡可能避免久坐久站或彎腰干重體力活，同時還要加強腰背部肌肉的功能鍛煉，睡覺時也應睡硬板床。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-03-25 802次

• 治療腰椎間盤突出外敷
  外敷是可以治療腰椎間盤突出的，對于腰椎間盤突出的癥狀可以起到很好的緩解作用。外敷只能起到活血化瘀、通經絡、祛風濕的效果，但是不能根治腰椎間盤突出的，所以患者平時生活中除了進行外敷以外還可以進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等等，效果也是十分不錯的。患者平時生活中應該調節好自己的生活規律，早睡早起
  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 187次

• 治療腰椎間盤突出外敷
  腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，外敷療法作為其輔助治療手段，能夠有效緩解疼痛，促進康復。外敷藥物的選擇多樣，包括中藥方劑、成藥貼膏以及西藥乳膏等，它們通過不同機制作用于患處，達到舒筋活絡、消炎止痛的效果。1、中藥外敷方劑采用活血化瘀、通經
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次