米蕉中含有碳水化合物，是可以補充大腦的葡萄糖的，所以是能夠消除疲勞，而且能夠有效的治療失眠、頭暈還有注意力分散等情況。米蕉有利于潤肺去燥，使人變得清爽舒適。所以，如果咽喉部疼痛或者是干癢的人，吃一些米椒是有助于緩解癥狀的。米蕉中還含有大量的蛋白質和多種的氨基酸，這些物質可以對人類的神經系統起到安撫作用，所以對于失眠會有良好的改善作用。米椒還能夠促進消化、調解胃酸分泌，加快人體對食物的消化和吸收。同時米蕉還能夠保護胃黏膜，預防高血壓。
米蕉的功效與作用
方霖主治醫師
南方醫科大學南方醫院消化內科
2022-06-2012827次
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紅曲米的功效與作用紅曲米民間又稱為紅米、粳稻、糯米等。用紅曲霉菌發酵而成的，是棕紅色或者是紫紅色的。它的性味是甘溫的，具有健脾消食，活血化瘀的功效。主要治療一些婦女的產后惡露不凈，還有瘀滯、腹痛，特別是血瘀導致的腹痛，還有食積飽脹，女性的赤白下痢、跌打損傷等等，都可以用這個紅曲米。適于的人群一個是貧血的人群，還有現在一些面色比較暗淡的，口唇比較淡白，這種往往都提示氣血是虛的。還有頭發干枯、掉頭發、發白、開叉等等，都是氣血不足的一個表現。我們都可以用紅曲米作為補血的一種食物。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-12-20 230387次
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-10-17 105006次
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米蕉的功效與作用米蕉中含有碳水化合物，是可以補充大腦的葡萄糖的，所以是能夠消除疲勞，而且能夠有效的治療失眠、頭暈還有注意力分散等情況。米蕉有利于潤肺去燥，使人變得清爽舒適。所以，如果咽喉部疼痛或者是干癢的人，吃一些米椒是有助于緩解癥狀的。米蕉中還含有大量的蛋白質和多種的氨基酸，這些物質可以對人類的神經系統起到安撫作用，所以對于失眠會有良好的改善作用。米椒還能夠促進消化、調解胃酸分泌，加快人體對食物的消化和吸收。同時米蕉還能夠保護胃黏膜，預防高血壓。語音時長 01:10”
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2019-05-02 19527次
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黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-08-07 9480次
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鄧燕
副主任醫師云南省精神病醫院
2020-06-13 4302次
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牛玥
副主任醫師吉林市人民醫院
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馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-09-29 0次
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蘇琳
副主任醫師北京大學人民醫院
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