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• 日常生活中如何護理疤痕

  日常護理疤痕的話，大家要注意：①將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。②增加維生素c的攝入量可以在一定程度上預防老年動脈硬化、促進鐵吸收、增強機體的抗病能力、促進傷口愈合。在我們日常生活中，含有維生素C的食物有許多。比如蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等，水果有橙子、獼猴桃、櫻桃等等。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯網醫(yī)院

  2018-05-29 1875次

• 濕疹患者在日常生活中需要注意哪些問題

  濕疹患者在日常的生活中，要注意尋找和去除一些誘發(fā)的因素，另外要注意調整好自己身體的免疫狀態(tài)，這樣可以減少復發(fā)，減輕病情。濕疹的發(fā)生，屬于過敏性的疾病，以四型過敏反應為主。既然是過敏性的疾病，就和外界的過敏原有關系，和自己身體的免疫反應也是有關系的。外界的過敏原，我們要盡可能積極的尋找，比如做生活筆記，做工作筆記，看在什么樣的環(huán)境，什么樣的背景下，容易誘發(fā)和加重，要盡可能的去避免。還有可以做過敏原的檢查，看看對什么東西過敏，盡可能的避免。另外自己的身體的免疫狀態(tài)也很重要，比如很勞累、著急上火的事多、自己身體免疫反應不好、過度的應激，也容易復發(fā)和加重。所以既要尋找外原，又要調整好自己的免疫狀態(tài)。

  

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  劉文斌 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-12-28 4202次

• 神經衰弱患者在日常生活中如何自我調養(yǎng)？
  ?（1）生活規(guī)律，勞逸結合：神經衰弱患者一定要做到生活有規(guī)律，每天按時睡按時起床，一日三餐，定時定量，每天在固定的時間工作學習，定時娛樂，定時體育鍛煉，定時洗漱，定時排便，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣，使生活順從人體生物鐘的節(jié)拍；合理安排作息制度，做到勞逸結合，有張有弛。要根據自己的具體情況，在保持正常適度緊張的同時，安排一些活動，以豐富生活，如散步，打太極拳等，或是有目的地閱該文學作品，欣賞音樂。觀賞美術作品等，這對促進神經衰弱的康復是十分有益的。（2）避免有害因素刺激：一些有害因素，可能影響功能，進而導致神經衰弱的發(fā)生，常見的有害因素有：感染、中毒、外傷、吸煙、嗜酒。（3）堅特體育鍛煉：可選散步、慢跑、太極拳、保健體操等，根據自己的體力情況安排時間，毎日鍛煉1-2次，毎次10-30分鐘。
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  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-18 4514次

• 日常生活中如何預防神經衰弱
  一、培養(yǎng)豁達開朗的性格。二、正確認識自己，對自己的身體素質，知識才能，社會適應力等要有自知之明，盡量避免做一些力所不能及的事情，避免做不適合自己的體力和精神的活動。三、要善于自我調節(jié)，過于繁忙或學生學習負擔過重以及生活壓力很大的人都有必要自我調節(jié)，合理安排好工作學習和生活的關系，做到有張有弛勞逸結合才能提高工作效率。四、提倡顧全大局，遇事要從大局著想，明辨是非，在處理家庭關系同事關系鄰里關系或上下級關系時更應當如此，這是防止人際關系緊張的有效方法之一。五、求助于醫(yī)務人員，如果自我調節(jié)不好出現一些不能解決的心理問題和疾病先兆時應立即求醫(yī)，進行心理咨詢心理治療或藥物治療，切莫諱疾忌醫(yī)，但也不能有病亂投醫(yī)。
  語音時長 1:36”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-10-31 1456次

• 在日常生活中如何預防胃癌
  病情分析：在日常生活中養(yǎng)成良好的生活及飲食習慣，能夠預防胃癌的發(fā)生。胃癌在臨床比較常見，與不良的生活及飲食有關，所以平時要做到早睡早起，不熬夜，不賴床，還要積極參加運動鍛煉，增強體質，飲食方面要注意以清淡為主，避免吃熏烤類的食物以及腌制的食物，盡量少吃油炸、油煎食品以及辛辣刺激、生冷、寒涼的食物，能夠降低胃癌的發(fā)生率。意見建議：患了胃癌后應及時的選擇正規(guī)醫(yī)院進行手術治療，早期的手術多數患者都能達到臨床治愈，治療期間要謹遵醫(yī)囑，按時用藥，定期復查。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2022-03-23 1601次

• 在日常生活中如何預防小兒濕疹
  病情分析：濕疹也是一種過敏反應，多發(fā)生在顏面、頸部、會陰等地方，會引起瘙癢影響精神和睡眠，也有些會繼發(fā)細菌感染。主要預防措施是避免局部受汗液、食物、大小便等污染，經常清洗，保持衛(wèi)生，還要保持局部干燥，用干凈的棉布吸干水分。意見建議：濕疹反復發(fā)作的寶寶可能是過敏體質，應該完善過敏原檢查，并在生活中避免接觸過敏物質，嚴重過敏的可以給與脫敏治療。
  戴貞照 主治醫(yī)師井岡山大學附屬醫(yī)院

  2021-01-30 1601次

• 在日常生活中如何預防胃癌
  想要預防胃癌應該在生活中戒掉煙、酒，因為吸煙、喝酒對胃黏膜傷害更大，長期吸煙會導致細胞膜通透性變差，促進致癌物質吸收。另外，還要注意不要吃腌制或者發(fā)霉食物。如果患者已經確診為胃癌，建議盡早到醫(yī)院診治，醫(yī)生會根據患者的病情特點，決定治療方法，
  朱希山 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-09-11 0次

• 肝炎在日常生活中如何預防
  一般情況下，想要預防肝炎的情況，如果在醫(yī)院一定要使用1次性的注射器，對醫(yī)療器械需要嚴格的消毒，杜絕醫(yī)源性傳播的情況出現。另外，對于一些肝炎患者的排泄物，血液和體液必須經過消毒的處理。而且一定要注意個人衛(wèi)生的防護，加強糞便水源的管理，可以預防一些胃腸道傳播性的肝炎進行傳染，比如甲型和戊型肝炎。另外，保
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-24 156次