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來月經能不能吃酸的

女性來月經是能夠吃酸的食物的,所以不要過度緊張。月經是指女性血液或黏膜定期從子宮內膜經陰道排出體外的現象,在月經期間,女性要保證充足的睡眠,避免長時間站立,同時也要保持心情舒暢。

在月經期間,女性要注意天氣的變化,防止腹部著涼。同時也要注意個人衛生,保持外生殖器干燥清爽,同時內褲要勤換洗。

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