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• 體內(nèi)有淤血該怎么排出來

  當(dāng)患者體內(nèi)有淤血的時候，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過使用活血化瘀的藥物促進(jìn)體內(nèi)的淤血排出，淤血一般是指因血行失度，使機(jī)體某一局部的血液凝聚而形成的一種病理產(chǎn)物，根據(jù)引起淤血的病因不同，所選用的藥物也是不一樣的。比如因氣血運(yùn)行不暢引起的氣滯血瘀，可以使用血府逐瘀膠囊等藥物來治療，因氣虛運(yùn)血無力導(dǎo)致的氣虛血瘀，可以使用參桂膠囊等藥物來治療，如果是因跌打損傷等外傷形成的淤血可以使用壯骨藥酒等藥物來治療，既可以內(nèi)服也可以外用涂抹于患處。所以在出現(xiàn)淤血問題后，建議患者及時就診在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下選擇合適的藥物進(jìn)行治療。此外在治療期間，患者不能做過于劇烈的運(yùn)動，以防止繼續(xù)出血。同時不要吃過于辛辣的食物，可適當(dāng)攝入新鮮的水果和綠色蔬菜，適當(dāng)攝入低脂肪的優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉和蝦肉等，有助于身體健康。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:54
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-29 9819次

• 體內(nèi)寒氣重怎樣祛除

  體內(nèi)寒氣重可以多吃以下食物祛寒，比如可以吃姜，喝羊肉湯，吃狗肉、牛肉、桂圓等；另外也可以用中藥來調(diào)理，中藥可以考慮用溫腎散寒的中成藥；另外也可以用艾灸的方法來治療，也可以堅持用艾草或溫?zé)崴菽_，達(dá)到溫經(jīng)通絡(luò)的作用。平時要注意適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動，通過運(yùn)動可以促進(jìn)全身氣血的運(yùn)行，激發(fā)身體的陽氣，有助于溫暖全身，排除體內(nèi)的寒氣。體內(nèi)寒氣重一般考慮是由于陽虛引起，平時要盡量少吃生冷寒涼的食物，像綠豆、海帶、冬瓜、苦瓜、黃瓜、雪糕等，寒涼類的食物容易耗傷人的陽氣。

  

  01:14
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 8360次

• 怎樣排出體內(nèi)油脂
  想排出體內(nèi)的油脂，首先要有科學(xué)規(guī)律的生活方式，每天要養(yǎng)成定時定量進(jìn)餐的習(xí)慣，尤其要保證夜間睡眠，讓人體的生物鐘在一個正常狀態(tài)。排出體內(nèi)的油脂，首先就應(yīng)該管住嘴，建議每天采取分餐制，每日三餐，每餐主食不要超過150克，最好保證在100克。如果是重體力勞動者，每餐主食可以增加到200克，但是每日三餐。主食可以進(jìn)食米飯、饅頭、面條、花卷等，盡量不要吃油炸的食物，油條、油炸糕這一類食物盡量不要吃。另外,含淀粉多的食物，比如地瓜、土豆、粉條這一類食物也要少吃。其次注意多飲水，如果是年輕人每天飲水最好在3000毫升以上，這樣可以帶走體內(nèi)的熱量，將體內(nèi)的油脂清除掉。另外，每天堅持運(yùn)動一小時以上可以轉(zhuǎn)呼啦圈兒、游泳、快走、慢跑、做仰臥起坐、俯臥撐這些運(yùn)動都能夠減掉體內(nèi)的油脂，主要是注意長期堅持。
  語音時長 1:32”
  劉紅波 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-02-15 34394次

• 體內(nèi)病毒怎么排出
  體內(nèi)有病毒，可以通過泌尿系統(tǒng)和腸道系統(tǒng)排出，這兩種途徑是最常見的排毒的方法，泌尿系統(tǒng)排病毒，主要就是以尿液的形式排出來，腸道系統(tǒng)排病毒，主要就是以糞便的形式排出來。所以建議患者在日常生活當(dāng)中，要多吃一些富含維生素C食物，能夠促進(jìn)身體新陳代謝，幫助排便，以便把病毒也排出體外。同時患者還應(yīng)該要大量的喝水，喝水也有助于促進(jìn)尿液的形成，使病毒隨著尿液排出體外。同時建議患者在日常生活當(dāng)中，也可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，運(yùn)動也能夠促進(jìn)排泄，因為運(yùn)動的時候，身體的新陳代謝也是比較快的，也能夠使病毒盡快的排出體外。
  語音時長 01:08”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-04-03 11065次

• 怎樣才能排出體內(nèi)毒素
  排出體內(nèi)的毒素： 第一，運(yùn)動，適當(dāng)運(yùn)動可以出汗，在出汗時也可以排出體內(nèi)積聚的毒素。 第二，按摩，在腹部做一下按摩，可以促進(jìn)血液循環(huán)，加快毒素的排出。 第三，針灸，針灸可以疏通經(jīng)絡(luò)，加速血液循環(huán)，排出體內(nèi)毒素。 第四，可以使用瀉下劑，用導(dǎo)瀉的方式排出毒素
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-12-04 4203次

• 體內(nèi)病毒怎么排出
  病情分析：體內(nèi)的病毒可以通過泌尿系統(tǒng)和腸道系統(tǒng)排出為最多見，可以通過糞便以及尿液將體內(nèi)代謝的廢物和毒素排出體外，而且還可以起到一定清除體內(nèi)毒素的作用。除此之外還可以通過皮膚的排汗以及呼吸方式等進(jìn)行排出。意見建議：建議在日常生活中要注意防寒保暖 避免感冒，注意休息和多飲水，多食用蔬菜和水果，而且還要進(jìn)行適度的運(yùn)動增強(qiáng)身體的免疫力，增強(qiáng)機(jī)體抵抗病毒感染的能力。
  高賓 主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2020-07-02 5214次

• 怎樣排出體內(nèi)的濕氣和寒氣
  排出體內(nèi)的濕氣和寒氣，是維護(hù)身體健康的重要一環(huán)。濕寒之氣若長期滯留，易導(dǎo)致身體不適，甚至引發(fā)疾病。通常可以選擇藥物治療、中醫(yī)外治法、日常調(diào)理等來進(jìn)行排出。1、藥物治療：藥物治療是排除濕寒的常用手段。中藥中有許多具有溫陽散寒、祛濕功效的藥材，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 番瀉葉會排出油脂嗎
  番瀉葉本身不會直接排出油脂，但它可以促進(jìn)腸道蠕動，幫助排便，從而間接減少腸道對油脂的吸收。番瀉葉含有的苷類物質(zhì)能刺激腸道，加快腸蠕動，起到導(dǎo)瀉作用。但這一過程并非將油脂直接排出體外的形式，而是通過加快糞便排出，使得部分未經(jīng)吸收的油脂隨糞便一
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-05 0次