全身肌肉抽筋可能是受涼、肌肉疲勞、缺鈣等原因引起的。
1、受涼:
如果患者經常處于寒冷的環境當中,容易使肌肉的興奮性增高,容易致使肌肉發生強直性收縮,從而出現全身肌肉抽筋的癥狀。患者平時要注意保暖工作,適當的活動,可以促進全身的血液循環,可以緩解全身肌肉抽筋的癥狀。
2、肌肉疲勞:
如果患者經常過度運動或經常從事重體力工作,容易導致機體乳酸堆積過多,容易引發肌肉疲勞的癥狀,從而導致全身肌肉抽筋的癥狀出現。患者平時要適當休息,勞逸結合,運動過后也可以適當做一些拉伸運動,也可以按摩來緩解肌肉疲勞的狀態,從而使全身肌肉抽筋的癥狀得到緩解。
3、缺鈣:
全身肌肉抽筋也有可能是機體缺鈣的原因導致,機體血鈣含量較低容易導致肌肉痙攣的癥狀。患者可以服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3咀嚼片等補鈣的藥物進行緩解。