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• 落枕了怎么快速好起來

  落枕了想要快速好起來，可以按摩疼痛的肌肉、向相反的方向活動脖子等緩解局部肌肉的痙攣。落枕其實就是頸部的肌肉痙攣，也就是頸部前后左右有一組肌肉過度的痙攣抑制頸部的活動，由于肌肉疼痛左右上下都不敢動否則會疼得很厲害。但是如果不去活動，保持姿勢就會繼發的使其他組肌肉疼起來。因此落枕首先要按摩疼痛的肌肉，要向相反的方向活動脖子，比如右側的肌肉疼痛不敢動，就向左側慢慢的活動，頭、頸彎曲，使右側的肌肉慢慢的拉開，可以做一些牽引、按摩，使痙攣的肌肉快速的松開使痙攣緩解，使頸部的活動范圍恢復正常。在正常的活動范圍之下，落枕疼痛很快就會恢復起來。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 11614次

• 孩子上火了怎么辦

  中醫來講孩子本身就是至陰至陽之氣，容易受環境的干擾，容易上火，胃腸道功能也不太健全，吃的過多導致的營養過剩導致引起痰火、食火積累在體內，癥狀一般表現為咽喉腫痛、口腔潰瘍、舌苔發紅，黃厚，有時會出現大便干燥、身體煩熱，小便呈黃色。如果不及時降火會引起孩子一系列的炎癥癥狀，免疫力變差，容易感染。當上火癥狀出來時及早用點清熱解毒的藥，像我們平時用到的金銀花、菊花、桑葉可以緩解上火的癥狀，避免上火癥狀導致的身體失衡。現代醫學發現金銀花口服液有一定的效果，成分主要是純金銀花，綠原酸含量比較高，兒童用起來也比較安全，是單一的金銀花原液，能快速去火，可以減少一些不必要的抗生素應用。

  

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  王春勇 副主任醫師北京大學第三醫院

  2020-05-29 4052次

• 嘴巴長泡怎么樣才能快速好
  嘴巴長泡一般是發生了口腔潰瘍，口腔潰瘍一般是因為b族維生素的缺乏導致的，所以在平時飲食方面要多吃蔬菜、水果，要多吃蛋類、牛奶等等，會對康復比較好。藥物的話可以購買西瓜霜噴霧，這個效果比較好，早中晚一日三次噴霧，可以有效的緩解口腔潰瘍。要養成早睡的習慣，要保證充足的睡眠，熬夜的話是很容易導致上火而出現口腔潰瘍的，所以要早睡早起，起碼要保證每天有八個小時的睡眠，一定不能熬夜，這樣才能恢復的比較快一些。如果嘴巴長泡也就是口腔潰瘍實在疼痛的話，可以將維生素c或者是b2藥片碾碎服于患處，可以加速傷口的愈合。建議大家每日可以適當的補充一些維生素，對于康復也是有好處的。不能吃辛辣或者是過咸的食物，在日常生活中飲食方面要多加注意，要多吃綠色蔬菜、水果。在口腔潰瘍期間，如果吃了過于辛辣、刺激性的食物或者是過咸的食物的話會刺激到潰瘍處，同時應該禁煙禁酒，也是有好處的。最好每天用鹽水天天漱口，保持口腔清潔，再者可以吃一些下火的食物，對于康復也是有好處的。
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  曹興軍 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 30983次

• 崴到腳怎么樣才能快點好起來
  對于病人出現了足部扭傷的情況想要恢復得快，主要是限制足部的負重活動，以及腳趾腳踝的屈伸活動。為扭傷的組織創造修復的條件，不然活動很容易導致扭傷的組織受力，導致腫脹疼痛的加重，不利于組織的恢復。再就是扭傷以后休息期間一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流，水腫的消退，也有利于扭傷組織的恢復，并且扭傷24小時以內一定要行冷敷的處理，不能夠按揉、熱敷以及應用活血化瘀的藥物，也是為了避免導致扭傷部位的腫脹疼痛的加重。24小時以后可以適當的加用活血化瘀藥物的外敷及口服的治療，48小時以后就可以行扭傷部位的熱敷處理以促進局部的血液循環，促進扭傷組織的恢復。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-17 7770次

• 嘴唇上火了怎么樣才能快速好起來
  病情分析：嘴唇上火，如果是形成了口腔潰瘍或破潰，局部可以采用西瓜霜噴劑，冰硼散，人重組生長因子凝膠等來進行涂抹，促進局部黏膜的愈合。意見建議：平時應該注意調整心情，避免情緒過于緊張焦慮，避免著急上火。平時還應該注意口腔衛生，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水保證充足水分。適當進行體育鍛煉，增加機體抵抗力。平時不要吃辛辣刺激性食物，避免加重局部黏膜的病變。
  劉建林 主治醫師聊城市人民醫院

  2020-07-03 801次

• 嘴巴長泡怎么樣才能快速好
  病情分析：一般不存在才能快速好的情況，因為身體恢復是需要時間的，一般可通過使用復方氯己定含漱液、復方黃芩含漱液、金梔潔齦含漱液等藥物進行治療，另外還可適量補充維生素，如復合維生素B片、維生素C片、多維元素片等。意見建議：患者在日常生活中，要多喝水，少吃辛辣刺激的食物，少吃油膩的食物，可以適量的吃些水果、蔬菜，還要減少說話的次數。
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-12-06 4305次

• 嘴巴上火了怎么樣才能快速好起來
  嘴巴上火想要快速好轉，需要根據上火的輕重程度，選擇合適的治療方法。一般包括飲食療法和藥物療法。1、飲食療法：如果上火比較輕微，可以暫不用藥治療，但要及時對飲食做出調整，要多吃一些清淡的食物，多吃一些清熱去火的食物，如苦瓜、冬瓜、荸薺、綠豆、西瓜、柚子等，能很好的幫助體內火氣下降。2、藥物療法：如果上
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-09 2428次

• 嘴巴里爛了怎么樣才能快速好
  嘴巴里出現潰爛，往往是由于口腔潰瘍、口炎等口腔粘膜疾病所致。想要快速恢復，可以從以下幾個方面著手：合理使用藥物是關鍵。患者可以在醫生指導下使用止痛藥、消炎藥以及維生素進行治療。外用的止痛藥如復方苯佐卡因凝膠，能有效緩解疼痛；消炎藥如復方氯己
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-11-28 0次