濕氣重是因?yàn)槠⑻摻∵\(yùn)失職所致。可用艾葉、紅花、食鹽、生姜、花椒等熬水泡腳，但水不宜太熱，以活血化瘀，促進(jìn)血液循環(huán)，祛除濕氣。也可配合口服參苓白術(shù)散、人參健脾丸、香砂養(yǎng)胃丸等中成藥。也可多吃山藥、薏苡仁等。
濕氣重用什么泡腳
郭明冬主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院中醫(yī)科
2022-07-278769次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
艾草泡腳能除濕氣嗎艾草泡腳是可以祛除濕氣的，因?yàn)榘菔且环N性味比較辛溫的中藥，具有溫陽(yáng)行氣、散寒除濕的作用。所以泡腳以后，下肢出現(xiàn)一種溫?zé)岣校梢造畛w內(nèi)的寒濕之氣。另外腳上還有人體的重要穴位，涌泉穴，是腎經(jīng)的穴位，中醫(yī)認(rèn)為腎是主水運(yùn)化的，腎經(jīng)和水濕代謝是直接相關(guān)的。當(dāng)然用艾葉泡腳的時(shí)候要注意，水溫要適度不能太高，太高會(huì)燙傷，如果水溫涼的話，還要注意及時(shí)的加熱，讓身體微微出汗，效果是比較好的。另外用艾葉泡腳的時(shí)候一定要注意，不要泡的時(shí)間太長(zhǎng)，要在20分鐘左右，因?yàn)榕莸奶L(zhǎng)以后血管會(huì)擴(kuò)張，會(huì)造成血壓偏低的情況，會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐，另外泡完腳以后會(huì)出汗，所以要注意及時(shí)地補(bǔ)充水分，適量的喝一些溫水，會(huì)減少泡腳后的副作用。
01:45
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-03-15 15335次
-
泡腳有什么好處我國(guó)民間早有“熱水洗腳，勝吃補(bǔ)藥”一說(shuō)，泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一。中醫(yī)認(rèn)為足部有很多穴道與內(nèi)臟反射區(qū)，用熱水泡腳，既解乏，又利于睡眠。熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝，減少高血壓、心臟病及中風(fēng)等高危險(xiǎn)疾病的發(fā)生，最終達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。如有腳臭病的人，可用白蘿卜泡腳可除去腳臭。鹽水泡腳可以起到溫經(jīng)通絡(luò)、加速人體血液循環(huán)的作用，鈉鹽同時(shí)具有消炎作用，可以使足部更加光滑，且有助于睡眠。同時(shí)，在水中加點(diǎn)中藥，還可以起到其他作用，如用艾草泡腳可以治療宮寒、畏寒肢冷、手腳冰涼。但是泡腳次數(shù)不宜太頻繁，一周2到3次即可，泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以15分鐘到30分鐘為宜。
01:48
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-08 48734次
-
什么泡腳去濕氣祛寒中藥泡腳具有很多好處：1.可以促進(jìn)血液循環(huán)，腳自古就有人體的第二心臟之說(shuō)。2.刺激足部的穴位反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)，許多人都做過(guò)足療，按摩師點(diǎn)壓我們的腳時(shí)會(huì)感覺(jué)痛脹酸。3.有很多疾病的治療，可以起到很好的輔助作用。祛濕的中藥經(jīng)常可以用冬瓜皮，茯苓，木瓜等藥物。祛寒的藥物通常可以用巴戟天，淫羊藿，金櫻子，葫蘆巴，陽(yáng)起石，柴胡等藥物，這些藥物都可以起到溫陽(yáng)驅(qū)寒的作用，對(duì)于體質(zhì)比較寒，容易怕冷的患者可以起到良好的溫陽(yáng)作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
趙岱
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2019-10-21 11959次
-
用什么泡腳可以去濕氣用艾草泡腳是可以達(dá)到去濕氣的效果的，艾草是一種極陽(yáng)的藥草，具有很好的去濕氣的作用，用艾草泡腳的時(shí)候會(huì)刺激足部的穴位，并且能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，改善心腦等器官血液循環(huán)的功效，讓身體排除虛寒，達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)，祛寒除濕的功效。一般我們會(huì)將艾草曬干之后用來(lái)泡腳，不但可以祛除濕氣，對(duì)于女性的月經(jīng)不調(diào)，腹痛，出血過(guò)多或者是過(guò)少都具有很好的療效，艾草對(duì)于祛除腳氣有一定的作用，再加上艾草具有香氣和滅菌的作用，經(jīng)常使用艾草泡腳對(duì)于祛除腳氣，祛除濕氣都有很好的作用。由于現(xiàn)在工作環(huán)境和夏季的原因，人一般都會(huì)出現(xiàn)身體乏力，四肢無(wú)力，精神不佳等情況，這個(gè)時(shí)候可以在睡前用艾草進(jìn)行泡腳，可以起到很好的排出濕氣的作用，對(duì)于睡眠質(zhì)量來(lái)說(shuō)也是一個(gè)很好的保證。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
馬汝華
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2022-07-01 144791次
-
濕氣重用什么泡腳濕氣重是因?yàn)槠⑻摻∵\(yùn)失職所致。可用艾葉、紅花、食鹽、生姜、花椒等熬水泡腳，但水不宜太熱，以活血化瘀，促進(jìn)血液循環(huán)，祛除濕氣。也可配合口服參苓白術(shù)散、人參健脾丸、香砂養(yǎng)胃丸等中成藥。也可多吃山藥、薏苡仁等。
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2019-02-12 7907次
-
濕氣重用什么泡腳好病情分析：濕氣重用中醫(yī)解釋是濕邪入侵肺、脾臟器，導(dǎo)致身體內(nèi)部運(yùn)化水濕的功能失調(diào)，泡腳應(yīng)選用一些除濕祛濕的中草藥。意見(jiàn)建議：生姜、花椒、陳皮等都有祛濕的功效，其中生姜為最好。生姜辛，微溫。將整塊生姜切薄片放入水中，不僅可以祛除體內(nèi)濕氣，還能活血化瘀。生姜平常很常見(jiàn)的，可以經(jīng)常使用來(lái)泡腳，以祛除濕氣。
陳寶財(cái)
主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院
2019-06-16 5902次
-
女人濕氣重用什么泡腳能管用濕氣重是許多女性面臨的健康問(wèn)題，而泡腳作為一種傳統(tǒng)的養(yǎng)生保健方法，對(duì)于緩解濕氣有著顯著的效果。那么，女性濕氣重時(shí)，究竟應(yīng)該用什么來(lái)泡腳呢？以下三種藥材，是泡腳時(shí)的優(yōu)選。艾葉泡腳可溫經(jīng)散寒。艾葉含有揮發(fā)油等成分，能夠刺激腳部穴位，促進(jìn)血液循環(huán)
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-04 0次
-
女人濕氣重用什么泡腳能管用女人濕氣重可以用生姜或者艾葉泡腳管用，能夠起到驅(qū)寒散濕的效果，有利于促使身體當(dāng)中的濕氣排出體外。健康的舌苔是呈現(xiàn)淡粉顏色，表面清爽干凈，不肥厚。口腔內(nèi)清潔無(wú)異味。舌苔本身光潤(rùn)，在其上表面上，沒(méi)有牙齒咬合的壓印。而濕氣重的人，消化不良，水濕上泛，就會(huì)出現(xiàn)舌頭厚膩，舌體胖大。生姜泡腳應(yīng)選取適量的新鮮生姜
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-04-26 824次
