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牙齦萎縮的預(yù)防,核心在于口腔衛(wèi)生的管理,因此要多刷牙,勤漱口,而且要選擇毛刷松軟的牙刷刷牙,還應(yīng)該定期去醫(yī)院洗牙,除此以外,如果牙齒有咬合創(chuàng)傷,還應(yīng)該去除刺激因素。

牙齦萎縮患者不能吃刺激性過(guò)大的食物,口味盡量清淡一些,多吃新鮮的瓜果,蔬菜,如果牙列不齊明顯,有必要進(jìn)行矯正處理,這樣可大大降低牙齦萎縮的可能。

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