要預防，首先要養(yǎng)成良好的刷牙的習慣，良好的刷牙一方面能夠減少刷牙機械性的刺激，另一方面能夠去除細菌，去除部分的牙菌斑，減少牙結石的形成，所以減少牙周炎的發(fā)展，減少牙齦萎縮的可能性，所以說一定要刷好牙。
早晚一定要刷牙，而且要刷三分鐘以上，要正確的刷牙，建議患者用巴氏刷牙法進行刷牙，再次還要定期到口腔科進行檢查，發(fā)現(xiàn)牙齦也就應該進行洗牙，不要讓牙齦炎發(fā)展為牙周炎，從而發(fā)展為牙齦萎縮。
牙齦萎縮怎么預防
鄔利波主治醫(yī)師
南昌市第三醫(yī)院 口腔特診科
2019-05-24 1980次
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如何預防萎縮性胃炎萎縮性胃炎，我們治療的過程中一定要談預防，因為萎縮性胃炎是一個慢性損傷性疾病，它不可能就是一吃就好，所以我們生活中要從防和治同時進行。第一，要注意飲食的規(guī)律性，《黃帝內(nèi)經(jīng)》里面講，就是起居如驚，神氣乃浮，活動的不規(guī)律，人體的精神就浮躁，就會影響胃的消化功能，其他的系統(tǒng)也一樣受到影響。所以胃病要遵循大的養(yǎng)生規(guī)律，要起居有規(guī)律，該吃飯的時候吃飯，定時定量的吃是非常重要的。第二，要保持適量的飲食，古人說叫飲食自倍，腸胃乃傷，就是吃過了，你能吃三兩飯，突然飯?zhí)貏e好吃了八兩，這個脾胃一定會損傷。所以我們養(yǎng)胃病的時候，一定要保持一個適量的飲食，再好的飯不多吃，但是再不好的飯，也要適當?shù)某缘暮线m，保持身體的營養(yǎng)。第三，合適的溫度，因為人體的消化最好的溫度是我們體內(nèi)是三十六七度，所以我們的食物控制在跟這個上下。要適合的味道，吃的話過度的味道，也會損傷人體的胃。第四，餐后要運動，因為中醫(yī)講脾胃主肌肉四肢，我們活動胳膊腿，就可以促進脾胃的消化功能。第五，情緒，良好的情緒是保證我們很好的消化功能的前提，我們要自己主動的營造一個好的氛圍。
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王春勇
副主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
2018-07-06 8849次
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如何更好的預防和治療牙齦出血治療牙齦出血應該根據(jù)癥狀選擇適合的方法，1：青年牙周炎，早治療，徹底消除感染，防止復發(fā)2：牙周牙髓聯(lián)合病變，消除感染源的牙髓，清除牙周內(nèi)感染3：牙周膿腫，止痛，防止感染擴散以及使膠液外流4：藥物性牙齦增生，停藥或更換其他藥物。
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-23 14821次
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怎么預防牙齦萎縮要想預防牙齦萎縮，首先要有良好的口腔衛(wèi)生的習慣，要早晚刷牙，而且刷牙的時候要科學刷牙，用巴氏刷牙法，或者是用豎刷法進行刷牙，而且每次刷牙要保證三分鐘以上，而且刷牙的時候要按照一定的順序進行，不能夠遺漏任何一顆牙齒，不能遺漏任何一個牙面，而且不能夠暴力刷牙，應該是短距離的拂刷。而且還要有良好的口腔的就診，口腔檢查的習慣，要對于牙周炎的認識，牙齦炎的認識足夠，而且經(jīng)常到口腔科進行洗牙，這樣才有可能預防牙齦萎縮。語音時長 01:16”
鄔利波
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2019-05-16 2152次
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正畸怎么預防牙齦萎縮對于正在接受正畸的患者，他們該怎么預防牙齦萎縮呢？由于他們的口腔里面帶有固定矯治器。他們就比常人付出更多的時間和精力，去清除口腔的衛(wèi)生，去防止牙齦的萎縮。主要做到以下兩點：第一點，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，正確選用牙膏及牙刷，他們可以選擇專用的正畸牙刷，每天刷牙至少兩次，早上一次，晚上一次，每次刷牙的時間，不能少于三分鐘，每次進食以后，需要用清水或者是漱口水漱口，保持良好的口腔衛(wèi)生。第二點，定期的口腔檢查，消除局部刺激因素，由于矯正的患者一般每個月復診一次，在復診的時候，一定要注意清除牙齒上面的牙結石，和托槽上面的食物，以做到預防牙齦萎縮的目的。語音時長 01:16”
占育華
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2019-09-26 2044次
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正畸怎么預防牙齦萎縮病情分析：在正畸過程中由于移動牙齒，牙槽骨改建，牙齦也隨之改建。預防牙齦萎縮有以下幾種方法：1、認真刷牙，每次吃完東西后都要刷牙。2、牙與牙之間的牙間隙中嵌塞食物，要用牙線或水牙線進行清理。意見建議：建議不要使用牙簽等尖銳的工具進行清理牙縫，在正畸過程中，定期去口腔牙周科進行牙周維護，還可使用含有氯己定藥物成分的漱口水進行漱口。
宋曉妍
副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院
2020-06-29 2101次
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吃什么預防牙齦萎縮病情分析：預防牙齦萎縮可以多食用富含維生素和纖維素的食物，如西柚，櫻桃，紫甘藍等。可以多食用富含不飽和脂肪酸的食物，如核桃，腰果等。多食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如新鮮的魚和蝦等。還可以口服補充微量元素的藥物，如葡萄糖酸鋅口服液等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：建議及時就診于口腔牙周科，進行系統(tǒng)的牙周基礎治療，如清洗牙結石等。平時正確刷牙，力量適中上下刷牙。使用牙線和水牙線清理牙縫。
宋曉妍
副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院
2020-07-21 1101次
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牙齦萎縮怎么預防牙齦萎縮的預防，核心在于口腔衛(wèi)生的管理，因此要多刷牙，勤漱口，而且要選擇毛刷松軟的牙刷刷牙，還應該定期去醫(yī)院洗牙，除此以外，如果牙齒有咬合創(chuàng)傷，還應該去除刺激因素。牙齦萎縮患者不能吃刺激性過大的食物，口味盡量清淡一些，多吃新鮮的瓜果，蔬菜，
景泉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院
2024-09-09 0次
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怎么預防牙齦萎縮可以通過保持口腔衛(wèi)生、定期潔牙、避免過度刷牙和使用漱口水、飲食調(diào)理、戒煙等的方式預防牙齦萎縮。1.保持口腔衛(wèi)生：定期刷牙和使用牙線是保持口腔衛(wèi)生的基本方法。每天刷牙兩次，每次刷牙至少兩分鐘，以清除牙菌斑和牙垢。此外，使用牙線可以有效清除牙齒
景泉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院
2023-11-15 0次
