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• 特別容易出汗怎么調(diào)理

  夏天氣候炎熱，人處于高溫之下，多汗是一種正常現(xiàn)象。但是有些人特別愛出汗，吃頓飯、做點事常常是滿頭大汗，稍一緊張就汗流浹背，這種病癥在醫(yī)學上稱為多汗癥。引起多汗的原因有很多種，先天遺傳、患某些特殊疾病，如：甲亢等，還有一些身體氣虛等，對于氣陰不足引起的自汗、盜汗及小兒盜汗，也就是氣虛所致。可以選擇虛汗停顆粒，益氣養(yǎng)陰，固表斂汗。另外如果患者，出現(xiàn)了汗多，特別容易感冒，體質(zhì)虛弱，表虛不固，自汗惡風，面色蒼白，對于這類癥狀可以服用中成藥玉屏風顆粒。另外，對于氣虛所致汗多的人，還可以服用西洋參含片、或西洋參泡水喝調(diào)理，具有滋陰益氣固表的作用。同時飲食上多吃當歸黃芪燉排骨，加上大棗，補益氣血；可以多喝點山藥粥，可以健脾益氣，促進脾胃功能，優(yōu)質(zhì)蛋白的食物可以多吃點，比如說海參、牛肉、牡蠣、鴿子等，出汗多的時候，要多補充鹽和水分，以及鈣和維生素D。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-06 19162次

• 怎樣瘦手臂

  可以采取吸脂的方法進行瘦手臂，針對手臂比較粗、皮下脂肪比較多，采用吸脂的方法，通過皮膚小切口將吸脂管插入皮下脂肪層，將堆積的皮下脂肪抽吸到體外，達到的效果會比較理想。針對皮下脂肪比較多，可以采取負壓吸引的方法，將多余的皮下脂肪吸除，同時通過穿塑身衣，使手臂形態(tài)得到良好的塑形。另外在進行有效吸脂手段后，也需配合飲食以及鍛煉，才能使手臂塑形達到更好的維持效果。如果手臂吸脂后出現(xiàn)皮膚松弛，可以通過光電手段對手臂皮膚進行緊致，如做熱瑪吉、超聲刀或其它射頻類的治療，可以使手臂皮膚達到緊致的效果。

  

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  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-14 1536次

• 睡不著感覺渾身不自在
  晚上的睡眠質(zhì)量不足可以在睡前服用一些食物來緩解睡眠不足的癥狀，小米在所有谷物中含色氨酸最為豐富，此外小米還含有大量淀粉，吃后容易讓人產(chǎn)生溫飽感，可以促進胰島素的分泌，提高進入腦內(nèi)的色氨酸數(shù)量。核桃，在臨床上核桃被證明可以改善睡眠質(zhì)量，因此來治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀，具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果會非常明顯。另外葵花籽，葵花籽含多種氨基酸和維生素，可調(diào)節(jié)新陳代謝，改善腦細胞抑制機能，起到鎮(zhèn)靜安神的作用，晚餐后葵花籽可以促進消化液分泌，有利于消化、寧智，幫助睡眠，此外大棗、蜂蜜、醋和全麥面包也是有助于睡眠的食物，大棗中含有豐富的蛋白質(zhì)等，有補脾安神的作用，晚飯后用大棗煮湯喝，能夠加快入睡時間。
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  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 10453次

• 胃炎早上起床特別難受
  ?平時可以服用奧美拉唑膠囊，嗎丁啉片以及補中益氣丸進行治療。另外也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要養(yǎng)成良好的飲食習慣，一日三餐要定時定量，飲食要有規(guī)律，營養(yǎng)要均衡，飲食要以清淡易消化為主，避免吃生冷，油膩，辛辣刺激性食物。注意少食多餐細嚼慢咽，平時可以多吃一些軟的容易消化的東西，主要以流質(zhì)半流質(zhì)飲食為主，避免暴飲暴食，同時也要多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，要忌煙，酒，濃茶，咖啡，碳酸飲料等。同時要保持心情舒暢注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累，要注意勞逸結(jié)合，平時要多吃一些新鮮的蔬菜水果。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 1884次

• 為什么開肩后手臂特別痛
  病情分析：開肩以后出現(xiàn)手臂疼痛，可能是肌肉拉傷或者肌肉勞損引起的癥狀，可能是劇烈運動，或者短時間內(nèi)大量的運動導(dǎo)致乳酸堆積刺激引起疼痛。意見建議：初次運動要勞逸結(jié)合，避免過大過猛，運動過后，適當?shù)陌茨Υ龠M血液循環(huán)，減輕乳酸堆積，也可以減輕疼痛的癥狀，疼痛嚴重，可以口服活血止痛的藥物，如活血止痛膠囊。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-02 3101次

• 心臟癢癢的感覺，特別難受怎么辦
  病情分析：心臟癢癢的感覺，特別難受，應(yīng)該去醫(yī)院的心內(nèi)科就診。應(yīng)該行心電圖，心臟超聲以及胸部CT檢查排除心臟以及肺的問題。意見建議：如果是心律失常，可以給予改善心律失常的藥物，例如美托洛爾片，穩(wěn)心顆粒以及參松養(yǎng)心膠囊等。如果患者屬于肺部疾病，可以給予相應(yīng)的藥物治療，平時應(yīng)該注意休息，不要熬夜，不要吸煙，不要飲酒。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-04-14 4103次

• 怎么克服走路不自在
  走路不自在可能是一種心理問題，克服走路不自在需要增強自信心，必要時可以選擇進行心理訓(xùn)練。走路不自在，有可能是不自信的表現(xiàn)，比如覺得自己走路姿勢不美觀，甚至敏感多疑，感覺周圍的人會看自己、笑話自己等。如果是這種情況，就需要提高自信心和自尊心。自信心和自尊心的提高不是一蹴而就的，需要一個過程。可以先從行
  李蓉蓉 主治醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-11 1084次

• 屁眼突然有小肉球怎么樣都不自在
  屁眼臨床上指肛門，肛門突然有小肉球怎么樣都不自在可能是外痔的原因，還有可能是直腸息肉導(dǎo)致的，可以根據(jù)不同的病因選擇合適的藥物治療。1、外痔：外痔通常與患者不良的排便習慣有一定的關(guān)系，患者長期吃辛辣刺激、油膩性的食物也會導(dǎo)致外痔的發(fā)生，患病后患者會出現(xiàn)肛門有腫物、肛門疼痛、肛門墜脹感、便血、瘙癢等臨床
  李建平 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-05-09 110次