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• 產后濕氣重如何排濕氣

  產后濕氣重可以通過出汗的方法和利小便的方法來排除體內的濕氣。首先運動，適當的運動既能緩解各種壓力，還能夠加快身體排出濕氣，因此產后濕氣嚴重可以運動一下，像跑步、游泳等，可以讓身體出汗，在出汗的過程中可以有效的把體內的濕氣從身體里排出來。另外要注意清淡飲食，產后濕氣重就要吃清淡些，不能吃太撐，適量就可以了，不要吃生冷和性寒的食物，這樣會加重濕氣的，飲食上可以吃一些具有除濕作用的食物，另外可以在中醫師的指導下用藥物來調理。因為產后的人氣血比較虛弱，中醫所說的汗血同源，因此如果濕氣不嚴重，可以先暫時不治療。如果濕氣非常明顯，可以把藥量減少，用微微發汗或者是利尿的方法來治療。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 6878次

• 濕氣重的人怎么排濕.

  濕氣是中醫學的一個概念，濕氣重容易出現肢體困重、虛胖、食欲差、惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，纏綿難愈，很多人會嘗試各種辦法去排濕，但是不要盲目跟風、用偏方。夏季氣候潮濕、悶熱，體內濕氣很容易加重，在平時要注意保證充足的睡眠，少吹空調，防止汗液不能排出，調整飲食結構，少吃辛辣、油膩、不容易消化的食物，加重脾胃運行的負擔，少吃冰鎮西瓜、雪糕、喝飲料以免損傷脾胃，導致脾虛生濕。夏天容易口渴，可以通過喝養生茶進行除濕，比如赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實、紅薏米等十幾味藥食同源、健脾除濕的中藥，安全性比較高，口感好，獨立的小包裝，沖泡方便。同時，體內有濕氣的人不要忽視，要盡早調理，防止病情加重纏綿難愈。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 4393次

• 大便黏黏的是在排濕氣嗎
  很多人經常碰到這種情況，上完廁所后沖馬桶發現大便粘在馬桶上沖不下去，或者大便稀薄不成形。其實按照中醫的說法，這就是濕氣癥。脾虛濕熱的癥狀中的中醫有個詞叫做便溏，也就是大便粘膩不成形，容易粘在便池上難以沖洗干凈，便溏就是典型的濕氣過重的表現。除此之外還有舌苔厚膩、發白、發黃、小腿肚子發酸、發沉，刷牙惡心，感覺嗓子里有痰，虛胖體質，有下肢水腫。濕氣是引發疾病的主要因素，及時的祛除體內濕氣，是保持身體健康的關鍵。長期的濕氣體質也會引起各種疾病，怎樣才能夠有效的祛除體內的濕氣。第一，多運動運動，排汗排毒，更能夠有效的把多余的濕氣排出來，并且有助于促進血液循環，促進新陳代謝。第二，薏仁赤小豆湯，可以有效的祛除體內的濕氣，女孩子喝了能夠有助于減少水腫。第三，要少吃鹽，多健脾。
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  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2022-06-25 21896次

• 白帶增多是在排濕氣嗎
  白帶增多與排濕氣沒有任何關系。如果說女性出現白帶量明顯增多，這種情況考慮患有陰道炎，或者是宮頸炎的可能性非常大。需要化驗白帶常規來明確診斷。通過化驗白帶常規，可以明確陰道炎的類型，然后根據化驗結果來選擇合適的藥物。目前，陰道炎的治療主要是選擇栓劑治療為主，栓劑的選擇一定要合理，并且治療療程一定要足夠。陰道炎一定要重視，因為治療不及時，是非常容易導致宮頸炎或者是子宮內膜炎發生的。
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  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-06-28 2103次

• 感冒是在排毒嗎
  感冒是在排毒，在感冒的過程中患者會出現流鼻涕的癥狀，流鼻涕屬于肺火大，流鼻涕能夠起到一定的排除肺火的作用，所以千萬不要厭惡流鼻涕，能不吃藥就盡量不要吃藥，流鼻涕對身體有好處，等肺火排空之后，就自然不流鼻涕了。所以感冒是一種排毒。
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-19 3504次

• 發燒是在排毒嗎
  發燒是臨床上常見的癥狀，許多疾病可以出現發燒，一般發燒是機體對致病菌的一種反應，調動機體免疫系統來對抗外來的致病菌，沒有排毒的作用。發燒嚴重或者高燒需要應用降溫藥物治療，以免高燒并發機體的其他損害。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-27 2803次

• 喝中藥拉稀是在排濕氣嗎？
  老公一直體質較弱，容易感到疲倦和不適。在一次中醫就診中，醫生診斷為體內濕氣過重，并開了一劑中藥進行調理。在服用中藥的第一天，老公就開始出現了拉稀的現象，也就是腹瀉。這讓他有些擔憂，不知道這是否正常。當時我們及時聯系了醫生，醫生解釋說，這可能是由于中藥的排濕作用導致的，因為中藥排濕的主要機制是通過促進
  2024-03-28 0次

• 喝中藥拉稀是在排濕氣嗎
  拉稀是指腹瀉。喝中藥腹瀉是不是在排濕氣需要根據患者的用藥情況進行判斷。如果患者喝的是祛寒濕的中藥，出現腹瀉的情況一般是在排濕氣。反之則不是。如果出現了腹痛、腹瀉等癥狀，一定要及時就醫，以免延誤病情。1、是：長時間處于潮濕環境中或飲食不當等原因都可能會引起濕氣過重，從而出現肢體困重、胸脘痞悶等癥狀。如
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-23 0次