孕婦通常是可以吃燒生蠔的,生蠔當中含有很多的鋅元素、蛋白質等成分,對孕婦以及胎兒的健康有好處,在吃的時候盡量要煮熟,不要吃半生不熟的生蠔。
在孕期要合理飲食,防止有挑食或者偏食的情況,天氣好時還要適當的參加有氧運動,比如散步等運動,能幫助順利生產,另外要注意飲食方面的衛生。
孕婦通常是可以吃燒生蠔的,生蠔當中含有很多的鋅元素、蛋白質等成分,對孕婦以及胎兒的健康有好處,在吃的時候盡量要煮熟,不要吃半生不熟的生蠔。
在孕期要合理飲食,防止有挑食或者偏食的情況,天氣好時還要適當的參加有氧運動,比如散步等運動,能幫助順利生產,另外要注意飲食方面的衛生。
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