經期通常不可以同房,容易對身體健康造成影響,如果身體出現不適,需要及時就醫。
經期是指女性子宮內膜周期性脫落出血的一個時間段,一般維持3~7天,是一種正常的生理現象。由于在此階段子宮頸口處于開放的狀態,同房時細菌、病毒等病原體可能會侵入子宮,增加患有盆腔炎、子宮內膜炎等婦科疾病的風險。而且經期子宮內膜脫落,在此期間同房,可能會導致出血增多,使女性的經期延長,嚴重時可能導致經血逆流,增加患有子宮內膜異位癥的風險,因此為了身體健康考慮,在經期避免同房。
月經期間需要保持良好的個人衛生習慣,勤更換衛生用品和內褲,保持外陰部位清潔。還要調整飲食結構,避免吃冰淇淋、冰鎮西瓜、辣椒、麻辣火鍋等食物,以免對身體造成不必要的影響。