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• 葉酸可以和牛奶一起吃嗎

  葉酸主要是預防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對胎兒和孕婦貧血都有作用，牛奶含有豐富的營養物質和微量元素，是可以一起服用的。牛奶富含蛋白質、脂肪、礦物質及身體生長所需要的微量元素和維生素，有很好的營養價值，有益于孕婦及胎兒的生長發育。葉酸是一種水溶性維生素，參與體內很多重要的生化反應，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會導致人體出現神經系統紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現葉酸缺乏可能會引起胎兒畸形，尤其是神經管系統畸形，導致兒童出現生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上，懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會有貧血或腿抽筋的情況發生，葉酸和牛奶一起吃，能避免出現缺鈣的和葉酸的情況發生。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 9225次

• 鈣片可以和牛奶一起吃嗎

  一般不建議鈣片和牛奶一起吃，因為鈣片的含鈣量一般比較高，能夠使人體對鈣的吸收達到飽和，如果再喝牛奶是吸收不了的，還可能會導致牛奶中的大分子膠質發生變形形成絮狀沉淀，在胃里沉積，出現消化不良、便秘、脹氣等胃腸道疾病。所以，可以在醫生指導下，喝牛奶一個小時以上再服用鈣片，吃完鈣片多曬太陽，促進鈣的吸收，在平時還可以多吃一些富含維生素D的食物，維生素D可以促進鈣的吸收，調節鈣、磷代謝，預防佝僂病。臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進行治療，它里面既含有碳酸鈣可以補充鈣量，又有維生素D促進吸收，可以促進骨骼、牙齒的發育，而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。另外，在平時還可以多吃一些雞蛋、瘦肉、海帶、紫菜等富含維生素D的食物，補充維生素D促進吸收，如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 13537次

• 紅薯可以和牛奶一起吃嗎
  紅薯可以和牛奶一起吃，紅薯是屬于平性的一種食物，含有比較多的蛋白質，淀粉，果膠，纖維素，胡蘿卜素，葉酸等營養成分，而牛奶也是屬于性平的一種食物，含有非常豐富的蛋白質，鈣，維生素a，鋅，鐵等營養成分，兩者在搭配上以及成分上都沒有相克的沖突，可以一起吃，所以建議大家一定要注意，可以放心地食用紅薯和牛奶。而且紅薯當中的淀粉和蛋白質的含量都比較高，食用之后飽腹感很強，所以應該注意少吃一些，不要一次性吃太多，否則會對于身體的消化系統造成一定的影響。同時，還容易刺激腸胃，引發不適的癥狀。雖然牛奶當中營養價值很高，但是也不能喝太多，否則身體沒有辦法吸收這么多營養，不但造成了浪費，還可能會刺激腸胃，引發不適的癥狀，建議大家一定要注意，可以少吃一些。
  語音時長 01:22”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-06-11 35207次

• 紅薯和蜂蜜可以一起吃嗎
  蜂蜜具有解毒，抗菌，消炎，滋潤，保護創面，促進細胞再生等諸多功能。其含有豐富的葡萄糖，蛋白質，維生素，氨基酸，礦物質等。營養成分高，熱量低，有利于增加肝臟的解毒能力。此外還有健胃助消化等功能，紅薯也有健胃助消化，促進胃腸蠕動的功能，二者可以一起食用。
  語音時長 1:02”
  陶麗珠 主治醫師中國人民解放軍第一六九醫院

  2018-08-16 41864次

• 紅薯和蜂蜜可以一起吃嗎
  病情分析：紅薯和蜂蜜一般可以一起吃，但需適量。紅薯是一種營養齊全而豐富的天然滋補食品，內含大量維生素，具有助消化，促進胃腸蠕動。蜂蜜則具有潤腸通便，健脾養胃等功效。兩者沒有相克成分，不會對身體造成傷害。還可促進消化，防止便秘。意見建議：一起吃紅薯和蜂蜜時要適量，不可以過多食用，食用過多容易導致胃脹，引起消化不良，可能會出現腹脹、惡心、反酸等癥狀，影響身體健康。
  黃玲娟 副主任醫師廣西中醫藥大學第一附屬醫院

  2022-12-12 3412次

• 牛奶可以和橙子一起吃嗎
  病情分析：牛奶和橙子最好不要一起吃，主要是由于牛奶中含有大量的蛋白質成分，與橙子一起食用以后，會使蛋白質出現結塊的現象，從而不易被消化和吸收，會引起消化不良，出現腹痛、腹瀉等癥狀。意見建議：如果牛奶和橙子都想吃的話，可以間隔一段時間，比如間隔半小時至一小時的時間。要注意少食多餐，避免暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、青菜、芹菜等。
  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-04 8913次

• 紅薯可以和牛奶一起吃嗎
  紅薯可以和牛奶一起吃，紅薯是屬于平性的一種食物，含有比較多的蛋白質，淀粉，果膠，纖維素，胡蘿卜素，葉酸等營養成分，而牛奶也是屬于性平的一種食物，含有非常豐富的蛋白質，鈣，維生素a，鋅，鐵等營養成分，兩者在搭配上以及成分上都沒有相克的沖突，可以一起吃，所以建議大家一定要注意，可以放心地食用紅薯和牛奶。
  蘇琳 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 2315次

• 紅薯和雞蛋可以一起吃嗎
  這個問題答案是肯定的，是可以一起吃的。紅薯含有豐富的淀粉、維生素、纖維素等人體必需的營養成分，還含有鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。雞蛋含有蛋白質，含人體必須的八種氨基酸，脂肪中含有多量的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和蛋黃素，礦物質有鐵、磷、鈣等，維生素A、B2、B6、D、E和煙酸等等。由此可見，雞蛋和
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 949次