脾濕可分為寒濕困脾和濕熱困脾，寒濕是寒濕內盛，脾失溫運，濕熱是濕熱內蘊，而腎虛指腎臟精氣陰陽不足，脾臟和腎臟的關系密切，腎藏精，精氣的充盈依賴于脾運化水谷精微的滋養，脾運化水谷精微需要腎精的溫養。在腎虛的同時還脾濕一般是脾腎虛寒造成的。腎主水，脾運化水，腎陽虛，寒濕困阻脾，脾的運化失常，造成脾不能養精、腎不能藏精，從而腎精不足，最終脾臟、腎臟陽氣都有損傷，體內腎精不足。
腎虛脾濕
曾海主任醫師
重慶市北碚區中醫院中醫科
2020-08-196628次
概述：
調理方法：
腎虛脾濕的患者容易出現腰膝酸軟、畏冷肢冷、面色發白、身體浮腫等癥狀，平時在生活當中要盡量的避免食用一些性質寒涼、容易傷陽氣的食物，適當多吃一些熱性、溫性的食物，能夠起到溫中祛寒，通陽補氣的功效。如果脾胃消化不好、吃東西比較難消化，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中有健脾的山藥等，所以能夠促進消化吸收。
注意事項：
生活當中要按時作息，保證充足的睡眠，性生活要節制，保持心情舒暢。可以進行一些有氧運動的鍛煉，比如快走、練瑜伽或者慢跑等有氧運動，增強身體的體質。如需使用固精補腎丸等藥物，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
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脾腎虛寒的癥狀脾腎虛寒會表現出五更泄瀉、畏寒肢冷、四肢倦怠、面色萎黃、腰膝酸冷、早泄陽痿、完谷不化，小便不利、大便稀溏等寒象病癥。常發生于工作壓力大，長期坐辦公室的上班族以及倦怠乏力、腰膝酸軟的中老年人群身上。在傳統中醫中，看病向來都是辨證論治，由于脾在人體中主運化功能，脾氣虛弱，消化、吸收能力變差，在食用冷的食物時就容易損傷陽氣，脾和腎的陽氣不足則不能夠起到很好的固攝作用，腎陽不足可致腎精不足，從而出現上述癥狀。對于脾腎虛寒的治療應當從溫補脾腎著手，比如臨床中常使用的固精補腎丸等等，可以脾、腎同補，固養結合，有效用于脾腎虛寒患者，該藥由多種中藥材組成，所含的肉蓯蓉、巴戟天補腎陽，益精血；山藥、遠志補脾益肺；對脾腎虛寒患者可以對癥治療。需要注意的是，對于外感或實熱內盛者不宜服用固精補腎丸。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢專業的醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:54
王建龍
副主任醫師北京醫院
2022-04-26 6436次
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脾腎虛寒怎么調理?脾腎虛寒可以使用藥物進行調理，通常可以使用有溫補脾腎、固精養精功效的藥物，如固精補腎丸，其組方中含有熟地黃、肉蓯蓉、菟絲子等多味歸腎經、溫腎補腎的中藥，以及山藥等作用于脾臟的藥物，能脾腎雙補，固養結合，長期服用可使腎精充盈、精力充沛，對于脾腎虛寒是很有幫助的。除了使用藥物進行調理外，還可以使用針灸、推拿等方式進行輔助調理。脾腎虛寒的患者一般胃腸道的消化、吸收能力不太好，調理期間在飲食方面要注意以清淡營養為主，少吃油膩、生硬等難以消化，以及辛辣等刺激性較強的食物，可以多吃山藥、小米、白扁豆等健脾和核桃仁、黑芝麻等補腎的食物。還可以適當進行一些適合自己的體育鍛煉，增強自身體質。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:40
王建龍
副主任醫師北京醫院
2022-11-25 2171次
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腎虛脾濕是什么腎虛脾濕是中醫常見的一種癥候群。脾濕可分為寒濕困脾和濕熱困脾，寒濕是寒濕內盛，脾失溫運，濕熱是濕熱內蘊，而脾虛指腎臟精氣養陰陽不足。脾臟和腎臟的關系密切，腎藏精，精氣的充盈依賴于脾運化水谷精微的滋養，脾運化水谷精微需要腎精的溫養，在腎虛的同時還脾濕一般是脾腎虛寒造成的，腎主水，脾運化水，腎陽虛，寒濕困阻脾胃，脾的運化失常造成脾不能養精，腎不能藏精，從而腎精不足，最終脾臟，腎臟陽氣都有損傷，體內腎精不足。脾腎陽虛的這種患者容易出現腰膝酸軟，畏冷肢寒，面色發白，身體浮腫等癥狀，平時在生活中要盡量避免食用一些寒涼，容易傷陽氣的食物，適當多吃一些熱性，溫性的食物，能夠起到溫中祛寒，通陽補氣的功效。語音時長 01:27”
王建龍
副主任醫師北京醫院
2022-04-06 6016次
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脾濕艾如何艾灸脾濕可以用艾灸的辦法進行治療，可以起到很好的健脾祛濕的作用，艾灸時可以灸背部的穴位，比如脾俞，胃俞以及肝俞和腎俞，膀胱俞，這些背俞穴可以起到很好的健脾疏肝和起到健運脾胃的目的。這樣都可以起到很好的去除水濕、祛痰的目的，同時可以艾灸腹部的穴位，比如上腹部的水分穴，建里穴和中脘，下脘以及上脘穴。這些穴位可以起到很好的健脾益胃的目的，同時可以艾灸腹部的中下腹部的穴位，比如神闕穴以及氣海穴，關元穴等等。艾灸中下腹的這些穴位，可以起到很好的扶正健脾祛濕的目的。語音時長 01:41”
李丹丹
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-04-12 4884次
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脾濕吃什么其實就是脾胃虛弱，屬于代謝不良，消化系統不好的情況。脾臟喜燥惡濕，濕氣過大，脾胃濕困，脾的功能就會降低。脾濕常見癥狀是舌苔厚白，大便稀軟不成形的。平時應該多吃一些容易消化的食物，比如五谷，蔬菜，水果等。
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2018-11-28 3002次
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崔建軍
副主任醫師內蒙古林業總醫院
2020-05-09 3003次
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腎虛脾濕怎么辦腎虛脾濕的患者表現為腰膝酸軟、身體感覺沒有力氣、沒有胃口、吃東西不容易消化等癥狀，應當在生活當中要盡量的避免食用一些性質寒涼、容易傷陽氣的食物，適當多吃一些熱性、溫性的食物，能夠起到溫中祛寒，通陽補氣的功效。當然了，食物僅能夠起到一定輔助調理的作用，并不能夠達到治療的效果。對于癥狀比較明顯的患者，需
曾海
主任醫師重慶市北碚區中醫院
2020-08-19 1663次
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郭明冬
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2022-05-17 4087次
