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• 腦梗塞影響睡眠怎么辦

  腦梗塞的患者，因為大腦細胞功能受損，可以出現生物鐘的變化，可以影響睡眠。這個睡眠也可能是入睡的困難，也可能是肢體出現了病變以后，睡覺不安穩，也可能是大腦損害之后，睡眠比較淺、睡眠多夢，深睡眠比較差。還有的人是睡眠顛倒，夜里的興奮睡眠不好，白天犯困、白天睡覺比較多，午休的時間也比較長。所以對于這樣的患者，也應該由專業醫師，除了治療腦血管病以外。還應該進行生物鐘方面的調整，給患者的睡眠，以很好的綜合的治療，包括藥物的治療、理療、磁療等等，進行綜合的治療以后，把睡眠盡量的調整好。使患者得到很好的控制，對他的腦血管病的治療，以及生物鐘的調整都有好處。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 9032次

• 睡眠呼吸暫停突然窒息怎么辦？

  臨床當中看到的窒息的現象，其實就是睡眠呼吸暫停的最主要的表現。我們生活當中看到的有些人在打鼾的過程當中，出現忽然鼾聲中止，出現安靜的一段時間，這時候你觀察這個病人的口鼻是沒有氣流通過的，那這就是我們所說的叫做呼吸暫停了。從醫學上來判斷，我們就是用特殊的傳感器觀察他的口鼻氣流，呼吸停止超過十秒鐘以上，我們就可以說他發生一次睡眠呼吸暫停。如果是在睡眠過程當中，每小時發生呼吸暫停超過五次以上，我們就稱之為睡眠呼吸暫停的疾病，這種疾病的病人就需要進行治療。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-11 8874次

• 恐懼癥怎么辦
  恐懼癥一旦確診，臨床治療實踐中往往采用的是物理治療、心理治療或者是藥物治療。心理治療的方案，主要是采用認知行為的療法進行治療，包括進行恐懼癥的心理健康教育，認識到恐懼癥的來源、發生、發展、癥狀表現以及治療預后等相關的內容，讓患者能夠認識到恐懼癥的本質。同時我們要做好恐懼癥的行為干預，如系統脫敏療法、暴露療法等。暴露療法作為恐懼癥的一種治療的基本方法，包括現場暴露、想象暴露的內容，讓患者通過不斷的暴露來減輕恐懼產生的焦慮癥狀。同時我們也可以采用藥物治療，比如應用抗焦慮藥物，或者是抗抑郁藥物來進行治療恐懼癥。
  語音時長 1:44”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-12-28 11754次

• 有深海恐懼癥怎么辦
  深海恐懼癥其實就是恐懼癥的一種，同樣產生的原因也有很多，一般與看過有關深海的恐怖片后，受影片的影響，形成了對深海的恐懼有關，或與患者過去的恐懼經歷有很大的關系，這樣的恐懼癥患者往往是因為害怕，無法逃避所處的情況而感到恐懼。患有恐懼癥的人有一個共同的特點，即患者明知自己的恐懼與焦慮是過分的，沒有必要的和不合理的，但卻依然無法控制，從而影響正常的生活和工作。那么有了深海恐懼癥我們應該怎么辦，首先我們要積極地對其進行加以治療，采用兩種方式治療，藥物治療和心理治療，通過藥物的作用來緩解患者的恐懼情緒，還有其它的治療方法包括行為療法，認知療法，系統脫敏法和暴露療法等。
  語音時長 1:36”
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-08-27 7054次

• 飛機恐懼癥怎么辦
  飛機恐懼癥一般是患者在飛機等密閉的空間里出現心慌、大汗淋漓、四肢震顫、頭暈、惡心嘔吐、憋悶、喘不動氣，感覺自己快要死了。出現這種情況時可以提前吃點抗焦慮的藥物比如苯二氮卓類、勞拉西泮、阿普唑侖、氯硝西泮等，或者心理治療、暴露療法，平時多去幾次密閉空間，多坐幾次飛機讓患者適應。
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2019-02-08 3307次

• 失眠恐懼癥怎么辦
  病情分析：失眠恐懼癥是一種自我心理暗示而產生的長期失眠的病癥，是一種心理疾病，多發生在高壓人群，學生或者白領。意見建議：患者首先要調整自己的情緒，保持心情舒暢，多參加戶外運動，正確對待失眠，克服對失眠的恐懼。如果癥狀比較嚴重，要及時到醫院進行檢查明確病因，在醫生的指導下可服用藥物進行治療。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-01 2003次

• 如何克服睡眠恐懼癥
  睡眠恐懼癥可能是長期睡眠不足、觀看恐怖片、精神壓力等原因導致，可以通過自我調節、心理治療、藥物治療等，有助于克服睡眠恐懼癥。1、自我調節：如果是長期睡眠不足、精神緊張等原因導致睡眠恐懼癥，會出現焦慮、緊張、失眠等癥狀，一般不需要特殊治療，放松心情、養成良好的作息習慣、適當的運動可以改善睡眠狀況，睡覺
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2023-12-21 0次

• 懷孕恐懼癥怎么辦
  如果不幸患有懷孕恐懼癥，身邊的人是幫助其克服懷孕恐懼癥的關鍵，家人、愛人或者朋友可以及時進行心理疏導，讓患者認識到懷孕的正常信息。孕婦通常會因為懷孕會使身材或者容貌發生變化而焦慮。而事實證明，只要產前、產后堅持認真鍛煉的年輕女性，體形是很容易恢復原狀的，有些女性孕后容貌反而比以前更加的好看。有些女性
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 651次