調理月經的食療方法有益母草大棗湯、羊肉生姜當歸湯、益母草雞蛋湯等食物。
調理月經的食療方法
林彬主治醫師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2021-11-294329次
1、益母草大棗湯：益母草具有活血調經，清熱解毒的作用，大棗有補血的作用。益母草與大棗一起熬湯后功效就會有所改變，可以有效的調理月經期出現的腹痛、腹瀉、流血過多等癥狀，能夠起到補血的作用。
2、羊肉生姜當歸湯：羊肉、生姜屬于熱性食物與當歸合用適用于女性月經不調、血虛經少、痛經、乳脹等癥狀有很好的效果，對于惡露不止、血虛乳少的癥狀也有很好的療效。
3、益母草雞蛋湯：益母草屬于婦科圣藥，與雞蛋熬制成湯對于治療女性月經不調、痛經、閉經等癥狀效果很好，能夠起到補肝養血，活血養肝的作用。益母草雞蛋湯不只是在月經期間可以飲用，平時生活中也可以適量飲用，對身體也有很大的益處。
日常生活中要養成良好的飲食習慣，可以多吃些菠菜、白菜等新鮮的蔬菜。
日常生活中要養成良好的作息習慣，不要熬夜，可以適當的進行體育鍛煉，增強自身的免疫力。
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胃潰瘍的食療方法對于胃潰瘍來說，刺激性飲食是要避免的，包括要戒煙、戒酒、避免濃茶、咖啡和刺激性的東西。比如說是過甜的、過辣的、過酸的、過涼的、過燙的，這都屬于刺激性的飲食，我們都不要吃。那么我們能吃什么，四個字，家常便飯最好。胃是喜歡溫的，不喜歡寒的，尤其是出現潰瘍之后，我們一定要注意暖。那樣的話我們是建議你盡量吃煮熟的食物，不要吃生冷的。喝粥、吃饅頭、吃蔬菜、水果、吃燉的菜、熬的菜，這樣的話對我們胃潰瘍有好處。松軟的、易消化的食物也有利于我們胃的吸收。
01:19
王建華
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
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01:26
崔星亮
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-20 3963次
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調理月經食療方法一、益母草大棗湯，大棗二十枚，益母草十克，紅糖十克，加水頓飲，每日早晚各一次，適用于經期受寒所致月經后延、月經過少等。二、益母草雞蛋湯，雞蛋兩個，益母草三十克，將雞蛋洗凈同益母草加水共燉，去殼后再煮二十分鐘，吃雞蛋飲湯適用于瘀血阻滯所致的月經過少、月經后延等。三、羊肉生姜當歸湯，當歸、生姜各十克，羊肉片十克，加水同煮熟后，加鹽飲湯食肉，適用于月經后延量、少腹冷痛等癥。四、米醋豆腐湯，米醋二百克，豆腐二百五十克，同煮熟，飯前吃一次，適用于經期過短、血色深、量多的女性。語音時長 1:46”
李穎
副主任醫師錦州市中心醫院
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月經提前癥的食療方法對于月經提前的女性，目前沒有任何的食療方法可以使女性的月經周期恢復正常，所以如果女性出現月經提前一周以內，因為這是屬于生理性的表現，所以根本就不需要做任何的處理治療，而是正常飲食即可。但如果女性月經周期提前的時間超過一周以上，那就應該先檢查彩超和激素六項，來判斷引起月經提前的原因，然后再根據檢查結果來對應的使用藥物進行調理，而不是用所謂的食療方法來治療。比如女性檢查以后是由于黃體功能不足而導致的月經提前癥，常常可以在月經的后半周期，服用孕激素制劑來進行調理。語音時長 01:10”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-12-20 2159次
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腸炎的食療方法腸炎患者一般應進食柔軟、易消化、富有營養和足夠熱量的食物，宜少食多餐、補充多種維生素、勿食生、冷、油膩和多纖維素的食物，食品應注意衛生，避免腸道感染，誘發或加重本病，忌煙和酒，辛辣食品，牛奶和乳制品均是禁忌之列。
孟巖
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王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
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周齊
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冉旭
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