對于病人出現了肩關節損傷的情況，在損傷沒有恢復之前，是不能夠運動的，以免運動導致損傷的肩關節，受到過度的牽拉和受力以后，引起損傷的組織恢復減慢，而這種情況就很容易導致創傷性肩關節炎的發生，就會引起肩關節部位在活動時，有明顯的疼痛情況，從而影響病人正常的肩關節功能。
而肩關節損傷修復以后，一般會導致肩關節周圍的韌帶，關節囊黏連，攣縮的情況，而這種情況就需要行肩關節部位的功能鍛煉，先拉開粘連，攣縮的組織，從而恢復正常的肩關節功能。
所以。在肩關節損傷修復以后，是能夠行運動鍛煉的。
肩關節損傷還能運動么
劉鳳岐主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院骨科
2022-01-201556次
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曾春
主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2018-07-09 5960次
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腿關節半月板損傷該多運動么膝關節半月板損傷，可以運動，但要注意運動方式。原則為減少負重、減輕體重、增加股四頭肌肌力。減少負重主要是避免上下樓梯、蹲起、蹲著干活、搬重物、爬山走很多路，這些都是要避免的。可以游泳，直腿抬高等非負重練習，減輕體重能對膝關節現狀有改善，增加股四頭肌肌力。抬高患肢、堅持腿不發抖、放下來、兩腿交替，每組5個、每天10組，可以鍛煉股四頭肌的力量，對膝關節半月板損傷恢復，是有好處的。
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張國華
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-12 2052次
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肩關節損傷還能運動么對于病人出現了肩關節損傷的情況，在損傷沒有恢復之前，是不能夠運動的，以免運動導致損傷的肩關節，受到過度的牽拉和受力以后，引起損傷的組織恢復減慢，而這種情況就很容易導致創傷性肩關節炎的發生，就會引起肩關節部位在活動時，有明顯的疼痛情況，從而影響病人正常的肩關節功能。而肩關節損傷修復以后，一般會導致肩關節周圍的韌帶，關節囊黏連，攣縮的情況，而這種情況就需要行肩關節部位的功能鍛煉，先拉開粘連，攣縮的組織，從而恢復正常的肩關節功能。所以。在肩關節損傷修復以后，是能夠行運動鍛煉的。語音時長 01:14”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-03-11 3094次
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肩關節脫位還能動么肩關節脫位手臂是無法活動，只要手臂可以活動就算復位。如果肩關節脫位后肌腱功能是不能立即恢復，需要靜養三個月，制動，可以通過關節按摩理療等等進行。另外平時生活中，養成良好的作息規律，早睡、早起，保持睡眠的充足，多吃一些營養豐富，含高蛋白、高鈣類食物，如，雞湯，排骨湯，海帶，蝦皮等等，多補充水分，戒煙，戒酒。語音時長 1:33”
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-04 2707次
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肩關節損傷還能運動么肩關節損傷之后，肯定是不能夠進行運動的了，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療，如果保守治療的話，也需要積極的進行固定四周左右的時間，然后適當的進行肩關節的康復功能鍛煉，損傷之后不能推拿按摩。
陳慶玉
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2018-12-29 2203次
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主要肩關節運動損傷肩關節是我們人體當中的一個重要的關節，人體運動的過程當中肩關節參與的運動非常多，肩關節的運動損傷主要包括：一、骨折，有意在運動過程中受力導致了肩關節周圍的骨折。 二、肩關節脫位，在運動的過程當中由于肩關節的旋轉受力引起肱骨頭脫位。 三、肩袖損傷，肩關關節反復的運動受力的過程當中，肩袖組織造成的損傷肩袖撕裂。第四種，肩關節類的關節盂的盂唇損傷，肩關節活動過程當中尤其是合并曲線間關節脫位的過程當中，導致肩關節到盂唇發生撕裂。五、肩關節作為的關節囊損傷，和軟組織結構的損傷，包括三角肌的損傷發生率相對比較低，肩關節運動它的損傷也是比較常見的種類也是比較多。
韓大偉
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
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陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
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