獼猴桃一次最多能吃2~3個左右，如果一次性吃太多，容易導致胃部出現不適的情況。
獼猴桃一次最多能吃幾個
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-0220063次
獼猴桃中含有大量的維生素C、蛋白質、鈣、維生素E以及維生素K，而且膳食纖維也比較豐富，每天適量的吃一些獼猴桃，可以補充身體所需的營養(yǎng)，對增強身體抵抗力有一定的幫助，而且可以促進腸胃蠕動，對改善便秘有很好的效果。獼猴桃屬于低脂肪的食物，吃了以后也不會導致身體的長胖。
但是獼猴桃屬于寒性水果，如果一次性吃太多，容易導致患者出現腹瀉以及腹痛的情況，還會引起脾胃虛寒，所以在吃獼猴桃的時候一定要適量。在吃的時候可以選擇飯后，如果在飯前吃還容易影響到正常飲食。
糖尿病患者也可以每天少量的吃一些獼猴桃，可以補充身體所需要的營養(yǎng)，而且不會導致血糖升高。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
獼猴桃上火嗎吃獼猴桃是不會上火的。獼猴桃的性質是寒的，它具有清熱生津、止渴解煩的功效。獼猴桃是補充維生素c，和礦物質的一種優(yōu)質的水果，它含有優(yōu)質的膳食纖維，和豐富的抗氧化物質，能夠起到清熱降火、潤腸通便的作用，可以有效的預防和治療便秘和痔瘡。另外獼猴桃中豐富的維生素、氨基酸和微量元素，還能促進小孩大腦的發(fā)育。獼猴桃的特殊香氣還能緩解情緒，具有安神鎮(zhèn)靜的作用。部分人食用獼猴桃以后，可能會出現一些口角生瘡，或者是口唇周圍作癢的現象，其實這并不是由于獼猴桃上火引起來的，主要和獼猴桃過敏有關，如果出現這種情況應該禁食。另外獼猴桃性質是寒的，不適合體虛或者是體寒的人來食用，過量的食用的話，會引起腹瀉或者腹痛等不適的癥狀。
01:28
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-18 15042次
-
肝硬化能吃獼猴桃嗎肝硬化患者可以吃獼猴桃。獼猴桃是一種營養(yǎng)成分，非常豐富的水果，它富含各種維生素，尤其是含有大量的維生素C、維生素A等等，而且獼猴桃含有很多的膳食纖維，它的糖分也比較少，不會影響患者的血糖。同時獼猴桃比較軟，它比較適宜肝硬化的病人進行食用，為此肝硬化病人可以食用獼猴桃，我們在食用過程中，一定要使用新鮮的，比較軟的獼猴桃，不要吃太硬的，因為太硬的食物，有可能會引起食管胃底靜脈曲張破裂的出血。而且獼猴桃中含有較少的糖分，對于有肝硬化合并糖尿病的病人來說，是非常有益的水果。
01:07
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-01-30 4599次
-
糖尿病獼猴桃能吃幾個糖尿病患者如果在血糖控制比較穩(wěn)定的情況下，每天是可以吃一到兩個獼猴桃。因為獼猴桃的維生素豐富、含糖量、低營養(yǎng)全面，屬于膳食纖維豐富的低脂肪的食品，是糖尿病患者較為理想的水果。另外糖尿病患者也可以吃草莓，草莓果肉多汁、鮮甜可口、是色香味俱佳的水果，草莓具有輔助降血糖的功效，也是糖尿病患者理想的水果。柚子在平時生活中可以適當的多吃一些，不僅不會導致肥胖以及血糖升高同時還具有降血糖的功效。櫻桃同樣是屬于低糖的水果，因此害怕肥胖的人群，在平時生活中可以用櫻桃去代替其他的高糖水果。另外桃子味酸具有養(yǎng)陰生津、補氣潤肺的保健功效，桃中除了含糖量比較低之外，由于含有豐富的果膠，還可以增加胰島素的分泌量可以使血糖下降，對糖尿病人有輔助的治療作用。語音時長 1:34”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-20 3454次
-
開塞露一次最多能用幾支在臨床上，開塞露一次最多能夠應用2支，開塞露是一種含有甘油成分的緩瀉類藥物。對于便秘，排便困難有不錯的治療效果，開塞露一般來說應用1支，但是如果大便特別干結或者肛門口積聚的大便特別多，也可以增加到2支，但是在應用開塞露時一定要注意避免損傷齒狀線附近的黏膜。另外，對于開塞露來說，也不建議長期應用，因為長期應用，開塞露很有可能會損傷直腸黏膜，導致自主排便功能下降，還有可能引起腸道功能紊亂。如果患者有便秘或者排便困難，建議患者多吃蔬菜水果，多喝水，多運動。語音時長 01:11”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-10-11 14553次
-
痛經能吃獼猴桃嗎病情分析：痛經患者不要吃是生冷刺激性食物，可以選擇一些溫性食物來進行調理。意見建議：月經期間最好不要吃獼猴桃，因為獼猴桃寒冷。女性在月經來潮時可出現食欲差，腰酸疲勞等癥狀，要選擇一些對經期有益的食品，如羊肉，紅糖，雞蛋，益母草，當歸，牛肉等食物。患者要注意保暖，不要著涼，還可以用熱水袋熱敷腹部來緩解痛經。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-07-16 1801次
-
一天吃幾個獼猴桃合適雖然每天都可以適當的吃一些獼猴桃，并且還可以補充大量的營養(yǎng)物質，但是大家要注意不要過量的食用獼猴桃，一般每天吃兩三個獼猴桃就正好，獼猴桃雖然營養(yǎng)豐富，口感極佳，但是卻不適合大量使用，盡管不上火，但獼猴桃一天吃2到3個為宜，且需分開食用。吃多了會損傷脾胃陽氣，導致腹瀉，腹痛癥狀發(fā)生。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2018-11-16 30110次
-
獼猴桃一次最多能吃幾個獼猴桃的食用量應根據個人情況而定，一般建議每次1-2個為宜。對于一般健康成人而言，適量食用獼猴桃是非常有益的。通常建議每次食用1-2個獼猴桃，這樣既能滿足人體對維生素C和其他營養(yǎng)素的需求，又不會因過量攝入而引起不適。獼猴桃的大小也會影響食用
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-15 0次
-
榴蓮一次最多能吃幾瓣榴蓮一次最多能吃幾瓣并沒有一個固定答案，榴蓮一次建議吃200-300克，不建議一次性吃太多。榴蓮作為一種熱帶水果，以其獨特的口感和豐富的營養(yǎng)價值受到許多人的喜愛。然而，關于榴蓮的食用量，尤其是每次最多能吃幾瓣這個問題并沒有一個固定的答案，因為受到多種因素的影響，如個體體質、健康狀況、飲食習慣等。榴蓮
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-07-04 0次
