心情抑郁導致月經不來通常需要進行心理治療和藥物治療等等。
心情抑郁可能會患有抑郁癥,就可能會出現一系列的軀體癥狀,其中包括月經不來的這種情況。患者經過積極的抗抑郁治療后,月經也會恢復正常。藥物一般是比較高效的治療手段,可以選擇新型抗抑郁藥物進行治療,如帕羅西汀和舍曲林,同時可以使用促排藥物,具有促進排卵的作用,常用藥物有黃體酮等。如果情況嚴重也可以考慮尋求心理醫生的幫助,如認知行為療法,平時要調整好心態。
患者平時應當學會調整情緒,保持良好心態,有利于改善月經不來的癥狀。并且避免身體勞累和熬夜,每天作息規律,養成良好飲食習慣,忌食生冷及辛辣等刺激性食物,如冰激凌、辣椒、芥末等,還要適當運動,可以幫助增強體質。