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概述：

肩周炎俗稱“凍結肩”或“五十肩”，是由于肩部過度勞損，導致肩部肌肉損傷出現黏連，引起肩關節活動受限的無菌性炎癥。治療肩周炎需要根據不同的患者、不同的病情來決定，因此最好的治療辦法就是最適合患者的治療方法。

首先在疾病急性期需要臥床休息，制動損傷的肩關節，可給予熱敷處理，如果疼痛嚴重，可以給予封閉處理或者行頸叢交感神經節阻滯術來減輕患者肩部的疼痛。待疼痛緩解后，可以采用中醫的按摩、推拿、針灸等來輔助治療，并且遵醫囑進行適當的康復功能鍛煉，比如做體操、手指爬墻等。如果患者通過以上治療不能緩解癥狀，還應考慮給予手術治療。

肩周炎的護理措施：

第一，可以酌情采取采取固定和鎮痛的措施，如行三角巾懸吊患側，進行熱敷、理療等措施緩解疼痛。

第二，需要對患側肩部保暖，不能受涼，避免直接吹冷風，避免肩部潮濕，洗浴后及時擦干。

第三，適當增強營養攝入，避免出現營養不良的現象。

發病原因：

本病以老年人多見，多因肩關節及其周圍組織長期過度活動或者姿勢異常等產生慢性損傷，導致肩關節退行性改變。還可因為一些其他因素，如肩部疾病：肩部扭傷、肩關節骨折等，或者是一些其他部位的疾病，如頸椎病、糖尿病、膽道系統疾病等可以引起肩部疼痛，導致肩關節活動受限的疾病，均可以導致肩周炎的發生。

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治肩周炎的最好辦法

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