手指肌腱斷裂修復后，通常在術后3-4周可以開始進行適度的鍛煉。
手指肌腱斷裂是一種常見的手部損傷，修復手術后的康復訓練對于恢復手指功能至關重要。術后初期，手指需要充分休息，以便肌腱愈合。隨著傷口的愈合和炎癥的消退，可以逐漸開始進行一些輕柔的手指活動。
在手術后3-4周，根據醫生的建議，可以逐步開展手指的屈伸運動，以增強肌腱的靈活性和手指的力量。初期鍛煉應避免過度用力，防止肌腱再次受傷。
開始時應選擇輕松的活動，如緩慢屈伸手指，逐漸增加活動范圍和強度。如果在鍛煉過程中出現疼痛，應立即停止，避免造成二次傷害。根據醫生的指導定期復診，及時調整鍛煉計劃。
在康復過程中，可能會用到一些藥物來輔助治療，如非甾體抗炎藥如布洛芬，用于減輕疼痛和炎癥。抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯等藥物，在必要時使用，以預防感染。肌肉松弛劑如巴氯芬，可以幫助緩解肌肉緊張和疼痛。
在康復期間，需要適當調整生活習慣，如避免使用受傷手指進行重體力勞動。最好在專業康復醫師的指導下進行鍛煉，以確保安全和效果。
綜上所述，手指肌腱斷裂修復后的鍛煉是一個漸進的過程，需要結合個體情況，科學合理地安排鍛煉計劃，并在必要時輔以藥物治療，以促進手指功能的全面恢復。
