脖子疼一般是指頸部疼,深蹲頸部疼一般是寒冷、外傷、頸部筋膜炎等原因導致的,需要通過按摩以及使用藥物的方式緩解。
1、寒冷:大多數情況下,頸部肌肉都暴露在外,容易受到寒冷的刺激,局部肌肉保護性收縮,會導致頸部張力增高,壓迫到神經、血管,便會導致頸部疼痛不適,建議患者對患處進行熱敷,改善頸部血液循環,緩解癥狀。
2、外傷:如果深蹲時,頸部突然扭轉,會使頸部肌肉出現扭傷,從而出現疼痛,建議患者制動休息,遵醫囑使用美洛昔康膠囊、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉片等藥物治療。
3、頸部筋膜炎:主要是頸肩部過度勞累、長時間低頭等原因導致頸部肌肉表面的筋膜產生無菌性炎癥,深蹲時如果姿勢不當,便會使肩頸部出現疼痛,可以遵醫囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片等藥物治療。
除此之外,還可能是頸椎小關節綜合征、頸淋巴結結核、頸椎病等原因導致的,如果癥狀得不到緩解,建議患者及時就醫,對癥治療。