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指甲上有豎紋一般指的是手指甲上出現(xiàn)沒有顏色的豎紋,大多是不良的生活習(xí)慣等導(dǎo)致的,一般屬于正常生理現(xiàn)象,可以采用調(diào)整生活方式,補充維生素等方法改善。

1、調(diào)整生活方式:患者如果因為平時工作勞累,睡眠不足,過度用腦或者三餐不規(guī)律等,就可能會導(dǎo)致指甲上有豎紋的現(xiàn)象,而且身體也會感覺到非常的疲憊。這個時候就需要改善生活方式,放松大腦,加強運動,避免熬夜,保證睡眠質(zhì)量,指甲上有豎紋的現(xiàn)象就會慢慢恢復(fù)。

2、補充維生素:營養(yǎng)充足有利于指甲生長,所以手指甲上有豎紋也與維生素的缺乏有關(guān),而且人體一旦缺乏維生素,那么相應(yīng)的代謝反應(yīng)也會出現(xiàn)問題。這個時候就需要適當(dāng)補充維生素,一般不需要用藥治療,可以在平時適當(dāng)多進(jìn)食新鮮的蔬菜水果,比如胡蘿卜、蘋果、西紅柿等等,可以改善指甲上有豎紋的現(xiàn)象。

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