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• 核桃早晨吃還是晚上吃

  首先我們要知道，核桃里含有豐富的不飽和脂肪酸，如果我們每天都大量的吃核桃，不僅沒有充分的被人體利用，還會(huì)形成過多的膽固醇。如果睡覺前吃，由于睡前不會(huì)有大量運(yùn)動(dòng)，無(wú)法消耗核桃中的熱量，容易使脂肪囤積在身上，吃得太多還容易發(fā)生痰多上火的情況，影響營(yíng)養(yǎng)的吸收。所以核桃適合在早餐中食用，早餐吃核桃既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又不會(huì)擔(dān)心長(zhǎng)胖。在下午三四點(diǎn)，也可以適當(dāng)吃一些核桃，來(lái)補(bǔ)充體力短暫的進(jìn)行休息。

  

  01:17
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 37246次

• 吃新鮮核桃上火嗎

  新鮮核桃吃太多了會(huì)上火。核桃不適合和酒一起吃，因?yàn)楹颂业男再|(zhì)是熱的，多食會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀，而且白酒也屬于大熱的食物，如果兩者同吃，會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀。特別是有咳血的患者，更應(yīng)該少吃。另外像有肺氣管擴(kuò)張，或者肺結(jié)核的患者，吃白酒再加上核桃，還可能會(huì)出現(xiàn)咯血的癥狀。所以，核桃不能和白酒一起吃。另外像有痰熱咳嗽的病人，或者是便溏腹瀉的病人，或者是平常就有內(nèi)熱比較盛的人，也是不適合吃核桃的。在吃核桃的時(shí)候，一定要注意是不能喝濃茶的。因?yàn)楹颂抑泻泻芏嗟蔫F，茶葉中含有鞣酸，如果一起用，會(huì)導(dǎo)致貧血癥狀的發(fā)生。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 16910次

• 老人高血壓能吃核桃嗎
  老年人可以吃核桃，核桃里面含有大量的不飽和脂肪酸，并且有一定的微量元素，少量的維生素，核桃能夠提高人體的免疫力，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，并且含的這種不飽脂肪酸能夠提高或者預(yù)防動(dòng)脈硬化的發(fā)生，能夠延緩衰老，抗腫瘤，并且能夠預(yù)防心腦血管病的發(fā)生，效果還是比較好的。除此之外，老年人的高血壓還可以吃堅(jiān)果，例如松子等都可以，也可以吃真菌類，例如金針菇，蘑菇，猴頭菇，松茸等。能夠提高人體的免疫力，并且對(duì)血壓沒有明顯的升高作用，老年人高血壓注意低鹽飲食，低鹽飲食是非常重要的，低鹽飲食可以預(yù)防這種鈉水潴留，預(yù)防這種血容量增加的現(xiàn)象，可以避免血壓進(jìn)一步升高，少吃腌制品，少吃腌的咸菜，榨菜，腌的雞蛋，鴨蛋等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-01-09 3057次

• 高血壓老人能吃核桃嗎
  高血壓的老人是可以吃適量的核桃的。少量的食用對(duì)身體是有好處的，核桃中的油脂主要是不飽和脂肪酸，對(duì)血脂的影響很小，還能補(bǔ)充必需的脂肪酸，所以食用適量的核桃是沒有什么問題的。高血壓的患者應(yīng)該食用含蛋白以及維生素的食物，比如魚、牛奶、瘦肉以及豆制品等等。多吃含鈣的東西，花生、紅棗都是可以的。高血壓的患者應(yīng)該限制鈉的攝入，飲食應(yīng)該以清淡為主，少吃咸食，多吃含鉀的食物，鉀在體內(nèi)能夠緩解鈉的有害作用，促進(jìn)鈉的排出，可以降壓。可以吃些水果比如橘子、蘋果、香蕉、梨、菠蘿等等，少吃甜食。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  李春華 副主任醫(yī)師吉林省中醫(yī)院

  2018-11-12 18833次

• 核桃分心木泡水禁忌有哪些?
  病情分析：核桃分心木泡水喝后有一定的不良反應(yīng)，比如出現(xiàn)腹瀉、腹脹等。一般不能和作用相同或者相反的中藥一同服用，容易出現(xiàn)惡心，反胃癥狀。意見建議：不建議長(zhǎng)時(shí)間飲用和大量飲用，不利于身體健康。腸胃不健康不要泡水喝，因?yàn)檫@種中藥材能夠很好的治療便秘，如果在腸胃不舒服的時(shí)候服用，很容易出現(xiàn)腹瀉的情況。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，提高自身的機(jī)體免疫力。
  柳偉 主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2020-05-06 5309次

• 多囊腎吃核桃嗎
  病情分析：多囊腎患者在腎功能正常時(shí)可以少量進(jìn)食核桃，在腎功能異常，尤其是進(jìn)入尿毒癥期，即使維持性血液透析治療后，也不建議進(jìn)食核桃。意見建議：有了多囊腎，不要過于緊張，建議定期的正規(guī)醫(yī)院腎內(nèi)科隨診，定期檢測(cè)雙腎的大小以及腎功能，電解質(zhì)，血常規(guī)等情況。還要完善顱腦磁共振MRA等檢查，了解是否存在動(dòng)脈瘤。飲食上注意低鹽低脂高纖維高維生素的飲食，腎功能異常后不建議進(jìn)食核桃等干果。
  張靜靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-05 1201次

• 老人吃核桃禁忌
  核桃因其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和獨(dú)特的口感，深受老年人喜愛。然而，老人在食用核桃時(shí)，也需注意一些禁忌，以確保健康。1、老人應(yīng)避免過量食用核桃。核桃熱量較高，且富含脂肪，過量攝入可能導(dǎo)致熱量堆積，進(jìn)而引發(fā)肥胖問題。對(duì)于新陳代謝速度較慢的老年人來(lái)說，這
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-22 0次

• 吃生核桃有什么禁忌
  吃生核桃的禁忌一般包括對(duì)生核桃過敏的患者禁止食用，陽(yáng)虛火旺的患者也應(yīng)盡量避免吃生核桃。生核桃是未經(jīng)過干燥加工的核桃，生核桃中富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)以及卵磷脂，可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以提高患者的機(jī)體免疫力，對(duì)增強(qiáng)身體體質(zhì)有一定的作用，因?yàn)樯颂沂且环N溫?zé)岬母晒愂澄铮幪摶鹜幕颊?/div>

  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-17 8380次