勞宮一般指勞宮穴,一般不存在按摩勞宮穴最佳時間的說法,患者可在休息時適量按摩,一般不必拘泥于時間。
勞宮穴,屬于手厥陰心包經上的穴位,在手掌心,當第2、3掌骨之間偏于第3掌骨,握拳屈指時中指尖處。本穴可用于治療心痛、心悸、口瘡、口臭等癥狀,患者在休息時,可以適當的對本穴位進行按摩,可緩解不適癥狀,一般不存在最佳時間。由于本穴位下有手掌側靜脈網、指掌側總動脈、指掌側固有動脈;以及正中神經掌支、指掌側固有神經、尺神經的掌深支、掌淺弓及其分支等,所以一般患者不可私自針刺,避免刺激局部神經以及血管,引起局部出血、疼痛等不良反應。同時還需要注意本穴禁灸,年老體弱者以及孕婦慎通過此穴治療疾病。
患者在平時按摩此穴時,要掌握好力度,不要用力過大,避免損傷皮膚,影響身體健康。