打了破傷風(fēng)一般是指的注射了破傷風(fēng)疫苗，注射了破傷風(fēng)疫苗通常是能吃牛羊肉的，但是需要適量吃。
破傷風(fēng)是一種由破傷風(fēng)桿菌感染引起的急性特異性感染，病菌主要通過(guò)皮膚或黏膜傷口侵入人體，破傷風(fēng)疫苗可有效預(yù)防破傷風(fēng)疾病的發(fā)生。注射了破傷風(fēng)疫苗后能夠使機(jī)體產(chǎn)生體液免疫應(yīng)答，并產(chǎn)生特異性保護(hù)免疫，并且當(dāng)再次接觸破傷風(fēng)桿菌時(shí)機(jī)體可迅速識(shí)別并產(chǎn)生免疫反應(yīng)，抑制和清除病菌，從而預(yù)防疾病的發(fā)生。
注射了破傷風(fēng)疫苗以后患者需要注意針孔部位24小時(shí)內(nèi)避免沾水，以免造成感染。飲食上要避免吃一些過(guò)于辛辣刺激的食物，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，三餐定時(shí)，通常可以吃牛羊肉，牛羊肉富含蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，食用以后不會(huì)對(duì)健康造成影響，但部分患者會(huì)出現(xiàn)食欲不振等情況，可多進(jìn)食一些清淡的食物。
