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• 每天都做夢正常嗎

  每天都會做夢，這是正常的，做夢是每個人睡眠過程中都會有的狀態，但是有些人做夢能記得，有些人并不記得做夢了。睡眠分為淺睡眠和深睡眠，在淺睡眠的過程中腦電波比較活躍，會有做夢的現象，在深睡眠期大部分人是不做夢的。如果特別愛做夢，最常見的原因是白天過度勞累、工作緊張、壓力特別大。另外，夜間做夢多也說明睡眠不夠深，做夢的人身體得不到足夠的休息，次日會表現為乏力、犯困，抵抗力也會下降。其實夢記不記住影響不大，最主要的是要保證睡眠質量，睡眠不好的患者可以通過藥物來幫助睡眠，例如中藥，中藥一般沒有太大的副作用，可以幫助患者進入深睡眠的狀態。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-15 7514次

• 走路外八字有什么危害

  走路外八字有導致患者骨質增生、關節炎、腰疼、影響美觀等危害。走路的外八字是指腳尖過度的外撇向外，其實多數情況下，是由于整個下肢的外旋。外旋是大腿從髖關節開始向外旋轉，過度的旋轉會導致下肢的負重、受力就是力線，會向外偏、重心會靠到腳掌的外側，長期容易使腳掌的外側出現骨質增生、關節炎。外八字導致的長期外旋外翻，也會使髖關節受到影響，出現髖關節的撞擊，髖關節會跟髂骨之間撞擊，出現髖關節的疼痛。由于外旋外翻，髖關節會導致的骨盆后傾，骨盆后傾以后會帶著腰出現問題，出現腰疼。總之外八字走路不僅是難看，還影響下肢或者是整個身體的生物力線，生物力線會危害所有的關節。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-06 16205次

• 六十歲血壓多少為正常
  60歲血壓舒張壓在60-89mmHg之間，收縮壓在90-140mmHg之間是正常的，但是作為60歲的人群來說，即使血壓超過這個范圍，稍微有波動，也沒有很大的問題，但是如果上下波動的范圍比較大，是需要引起重視的。因為在年齡段的人群，如果血壓突然升高或者降低的話，都容易造成身體出現某些疾病，比如說心腦血管的疾病。60歲的人群在飲食上一定要注意低鹽低脂飲食，少吃油膩的食物，因為油膩的食物會增加心臟的負擔，很容易造成心臟病的出現。要保證充足的睡眠，避免過度的熬夜和勞累。
  語音時長 01:25”
  田峰 副主任醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2022-09-02 1337次

• 六十歲腎虛的癥狀
  老年人由于隨著年齡的增長，各個臟腑的功能是下降的，很容易出現腎虛的情況，老年人的腎虛往往有以下幾方面的表現：第一腰膝酸軟，精力減退，平時容易疲勞，并且伴有畏寒肢冷的癥狀；第二容易出現頭暈耳鳴，記憶力下降，眼睛發花等等；第三個典型的表現就是夜尿頻多，每天晚上在睡著之后的小便次數是增多的。如果出現以上的癥狀建議及時的調理。中醫將腎虛分為腎陰虛和腎陽虛兩大類，老年人的腎虛以腎陽虛為主，可選擇使用溫腎蘇拉甫片來進行調理，臨床效果是比較好的。
  語音時長 01:16”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2020-11-26 3904次

• 六十歲老年腦正常嗎
  老年腦通常是指腦萎縮或者多發性腦梗死，如果是因為退行性病變所引起的，一般六十歲腦萎縮或者多發性腦梗死正常，如果是因為進行性核上性麻痹等病理因素所導致的，通常六十歲腦萎縮或者多發性腦梗死不正常。引起腦萎縮或者多發性腦梗死的原因較多，包括生理因素以及病理因素。如果患者患病是因年齡增長導致小腦和大腦發生輕
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-07-03 0次

• 每天走路2公里腰突有好處嗎
  腰突在臨床上是指腰椎間盤突出癥，每天走路2公里是否對腰椎間盤突出癥有好處需要根據病情判斷，如果病情輕微一般有好處，病情嚴重通常沒有好處。腰椎間盤突出癥可能是因為腰椎退變、慢性損傷積累等原因引起的，患病以后會導致患者出現腰痛、坐骨神經痛的癥狀，還可能會引起下肢放射性疼痛、麻木以及無力等，會對患者的生活
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-25 710次

• 六十歲左右每天頭暈腦漲
  需要檢查血壓血糖水平
  徐虹 主治醫師山東省立第三醫院

  2020-09-16 700次

• 六十歲男人性會強嗎
  您好，男人到了60歲后會出現一個性功能的減退的現象，這個是屬于正常現象，也是一個正常退化的現象，所以不會很強的。
  李建武 副主任醫師鶴壁市人民醫院

  2020-02-20 5207次