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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個(gè)就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強(qiáng)壯，肌肉力量變強(qiáng)以后小肚子是可以變平坦的。因?yàn)樵谖鼩獾臅r(shí)候膈肌是上升的。腹腔的空間相對(duì)變大的，當(dāng)有足夠的空間容納腹腔臟器的時(shí)候肚子就變平的。第二個(gè)就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調(diào)理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說(shuō)腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會(huì)向下垂，向外擴(kuò)，再加上腹壁的力量比較薄弱，對(duì)往下垂往外擴(kuò)的腸道沒(méi)有任何的阻擋作用，小肚子就會(huì)顯得很往外突出，還有一些女性朋友會(huì)有便秘的情況，腸道屬于擴(kuò)張的狀態(tài)，可能也會(huì)造成小肚子的突出。

  

  02:12
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 3121次

• 同房后小肚子墜脹怎么回事

  同房后小肚子墜脹有可能是在同房的時(shí)候過(guò)度刺激宮頸，造成子宮的興奮，引起的陰道收縮。同時(shí)如果是在排卵期卵泡破裂，卵泡液刺激盆腔也會(huì)存在有小肚子墜脹，盡可能通過(guò)熱敷或按摩的方式進(jìn)行緩解，如果在三天左右慢慢的減退，就沒(méi)有太大的問(wèn)題。如果是在排卵過(guò)后黃體期進(jìn)行的同房引起的小肚子墜脹，并且越來(lái)越重，建議去醫(yī)院進(jìn)行彩超的檢查，排除一下有沒(méi)有黃體囊腫破裂的情況發(fā)生。需要口服藥物或者是住院保守治療，必要的時(shí)候進(jìn)行手術(shù)治療。另外同房后小肚子墜脹考慮和存在盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎以及宮腔炎等疾病有關(guān)，建議去醫(yī)院做彩超等相關(guān)項(xiàng)目查找病因。如果是存在盆腔炎等婦科炎癥時(shí)，同房后會(huì)伴有一些白帶增多、發(fā)黃以及小肚子墜脹等癥狀，需要用抗菌素來(lái)治療。

  

  01:29
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 4453次

• 腹部右下側(cè)疼痛是怎么回事
  造成腹部右下側(cè)疼痛原因是有很多的，比如闌尾炎就會(huì)導(dǎo)致腹部右下方轉(zhuǎn)移性的疼痛，由于飲食等原因引起的腸胃炎，膽囊炎等等也是病因之一，腹膜炎，輸尿管結(jié)石，還有機(jī)械性的腸梗阻也會(huì)引起腹部右下側(cè)的疼痛。發(fā)生這些情況，建議是盡快的到當(dāng)?shù)氐恼?guī)公立的醫(yī)院，消化科以及相關(guān)的科室完善相關(guān)的檢查，檢查有血常規(guī)，糞便常規(guī)，腹部CT以及肝膽胰脾闌尾彩超等等，這樣盡早的明確診斷及治療，以免延誤病情，近期忌煙忌酒，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃些易消化的食物等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  李博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 8816次

• 肚子右下側(cè)疼是怎么回事
  腹痛是臨床上的常見(jiàn)癥狀之一。臨床上腹部的器臟所在的位于位置略微右上腹，右上腹有肝臟、膽囊、膽道、十二指腸、右腎、結(jié)腸、肝區(qū)、及部分結(jié)腸。右下腹部肚子痛、有闌尾炎的可能性，主要是常伴有發(fā)熱，慢性闌尾炎，常常表現(xiàn)為右下腹痛為間接性的痛，或者是為持續(xù)性的隱痛為主。因劇烈運(yùn)動(dòng)或者是飲食不當(dāng)發(fā)作或者加重，可伴有各種腸道胃功能障礙的表現(xiàn)，比如消化不良、脹氣、惡心、反酸、上腹都有可能有所疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  曹佳悅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 32276次

• 女性小肚子經(jīng)常疼痛是怎么回事
  小肚子是指下腹部，女性下腹部經(jīng)常疼痛可能是寒冷刺激、肌肉拉傷、盆腔炎、腎結(jié)石、子宮內(nèi)膜息肉等原因?qū)е拢枰皶r(shí)就醫(yī)。1、寒冷刺激：如果長(zhǎng)期處于寒冷環(huán)境，會(huì)因?yàn)楹浯碳ざ鹣赂共拷M織痙攣，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)頻繁疼痛，皮膚溫度也會(huì)比較低。可以使用熱水
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-04-25 0次

• 女性小肚子經(jīng)常疼痛是怎么回事
  女性小肚子經(jīng)常疼痛，可能是由多種原因?qū)е碌模▼D科疾病、腸胃問(wèn)題以及其他一些特殊情況。了解這些原因，對(duì)于及時(shí)診斷和治療至關(guān)重要。1、婦科疾病：痛經(jīng)、卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜異位癥等婦科疾病，是女性小肚子疼痛的常見(jiàn)原因。這些病癥會(huì)導(dǎo)致子宮收縮或組
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 小肚子右下側(cè)疼痛是怎么回事女性
  你好，出現(xiàn)以上情況，有可能是闌尾炎，泌尿系結(jié)石，附件炎等引起的。
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-29 900次

• 小肚子右下側(cè)按壓疼痛
  有壓痛嗎？有過(guò)闌尾炎嗎
  程波 副主任醫(yī)師西南醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-03-15 1501次